
【信豐農場】月見紅藜黃金飯 台灣紅藜飯
信豐農場SinFongFarm啊這就是月見咖哩飯啦!! 錯錯錯~這是月見紅藜飯!帶殼紅藜煮熟後,甜菜色素因水溶性而釋出,會將白米染成金黃色,很酷吧~ 官網:h...
食材:台灣紅藜飯、蛋
啊這就是月見咖哩飯啦!! 錯錯錯~這是月見紅藜飯!帶殼紅藜煮熟後,甜菜色素因水溶性而釋出,會將白米染成金黃色,很酷吧~ 官網:h...
食材:台灣紅藜飯、蛋
想吃什麼就加什麼!我最喜歡蝦子和蛤蠣,鮮甜的海鮮、Q彈的麵條、香氣十足的醬汁,一口又一口,超涮嘴! 官網:http://www....
食材:台灣紅藜麵、蝦子、蛤蠣、蒜頭、醬油、味醂、香油
肉燥拌麵吃膩了啦!拿出冰箱剩下的蕃茄醬和蘑菇,15分鐘輕輕鬆鬆,酸甜的紅藜蕃茄肉醬拌麵就上桌啦!紅藜麵的粉襯托出蕃茄的紅,怎麼那麼...
食材:台灣紅藜麵、蒜頭、蕃茄、蘑菇、豬肉末、蕃茄醬、鹽
打開冰箱就能完成的簡易料理!早餐或便當菜都很適合~ 官網:http://www.sinfongfarm.com/ FB:http...
食材:帶殼紅藜、蛋、海苔片
一整顆蕃茄飯還不夠,來試試蕃茄紅藜!作法超簡單,15分鐘輕鬆完成西式風味的蕃茄料理 官網:http://www.sinfongf...
食材:蕃茄、肉末、百里香、迷迭香、薑末、帶殼紅藜
15分鐘,來嚐嚐台灣紅藜獨有的玉米鬚香味! 配上蜂蜜,把鐵、鈣、蛋白質、膳食纖維通通吃下肚了哦!! 官網:http://www.s...
食材:紅藜、蜂蜜
想不到要煮什麼?就來鍋咖哩吧!香氣滿溢的咖哩淋在白米飯上,小孩大人都愛吃 官網:http://www.sinfongfarm.c...
食材:馬鈴薯、洋蔥、去骨雞腿肉、紅蘿蔔、咖哩塊、水、奶油、紅藜
簡單又營養的聖品!燕麥、紅藜、豆漿一次到位。煮一煮冰在冰箱裡,想喝的時候拿出來加熱也很適合哦~ 官網:http://www.sin...
食材:燕麥、紅藜、豆漿
鮮甜的香菇,其實有植物皇后的美譽,能夠增強人體免疫,常吃較不容易感冒,配上全營養的紅藜,讓你健健康康度冬日~ 官網:http://...
食材:香菇、絞肉、太白粉、水、紅藜、蔥末、迷迭香
冷冷的天,就用一碗濃濃的紅藜紫米紅豆粥增添溫度吧!既溫暖又養生。紅豆紫米都是補血養氣的聖品,再加上抗氧化的紅藜,女生絕對不能錯過啊...
食材:紫米、紅豆、紅藜、水、牛奶、黑糖
蛤蜊的香甜配上軟嫩的絲瓜,鹹鹹的湯汁配飯剛剛好!果然是受一家大小喜愛的家常菜呀~ 官網:http://www.sinfongfa...
食材:蒜、紅藜、絲瓜,切片、蛤蜊、薑,切絲、米酒、鹽巴
零失敗的暖呼呼料理,鬆軟的馬鈴薯和軟嫩的五花肉,溫暖的滋味其實很簡單!有肉、有蔬菜、有穀物、有澱粉,營養均衡又好吃。 官網:ht...
食材:豬肉塊(或五花肉)、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、和風醬油、酒、味醂、紅藜
溫暖心房的雞湯駕到摟~雞肉的脂肪比起其他肉類較少,雖含有維生素和礦物質但含量甚微,添加富含全面營養素的紅藜,才能更完整進補! 官網...
食材:雞腿肉、生薑、中藥材、紅藜
柔順暖嫩,帶著濃烈的牛奶香,咬下去的那一刻,幸福感佔據了所有神經--這就是鬆餅的獨特魅力。15分鐘,配上簡單的食材,給自己一個幸福...
食材:鬆餅粉、蛋、牛奶、奶油、糖漿、紅藜
暖呼呼的蒸蛋,大人小孩都喜歡,簡單用方便!除了原本基礎的蛋之外,再添加高鈣高鐵高纖高蛋白的紅藜,可以進一步補充營養素~更神奇的是,...
食材:蛋、雞湯(或水)、紅藜、蛤蜊
冰箱冷藏可以放 4-7 天,超方便!早上起來可以加在豆漿牛奶哩,中午吃飯可以加在麵飯裡,晚上吃飯可以加在青菜裡~把健康通通吃下肚 ...
食材:水或高湯、紅藜
夏威夷風味的炒飯~~~ 【不知道紅藜是什麼?】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動預防便秘 鈣 → 增加身體能量代謝、維持...
食材:紅藜飯、鳳梨、火腿丁、雞蛋、青蔥、腰果、沙拉油、鹽、黑胡椒
暖呼呼的粥來摟~小心別著涼了! 【不知道紅藜是什麼?】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動預防便秘 鈣 → 增加身體能量...
食材:紅藜白粥、皮蛋、里肌肉末、蔥末、肉鬆、鹽