丸老師

EasyKetoLife~花生醬手指餅乾

丸老師

萬聖節到啦！ 就來做低醣版的 巫婆手指餅乾吧！

食材：DIY花生醬、羅漢果糖、蛋、杏仁粉、巧克力醬、杏仁片

[小p猴]低醣-法式烤布蕾

丸老師

自從小p猴開始生酮飲食（低醣高脂）後，吃的東西就都要自己來了！甜點當然也要自己做嘍！

食材：牛奶、赤藻糖、鮮奶油、蛋、香草粉或蘭姆酒

[小p猴]營養滿點~吐司布丁

丸老師

還記得小p猴之前做過的焦糖布丁嗎？ https://icook.tw/recipes/31613 用一樣的布丁配方，再加上一點巧思...

食材：蛋、糖、牛奶、蘭姆酒、吐司

[小p猴] 格子餅乾

丸老師

格子餅乾在烘烤的時候會略為變蓬， 那個時候感覺超可愛的！ >////////<

食材：奶油、糖、全蛋、低粉、低粉、可可粉

[小P猴] 團圓晚會上的人氣美食~卡通造型餅乾

丸老師

話說小P猴趁著老公不注意的時候，偷偷敗了好幾個卡通造型的餅乾壓模（淘寶好便宜、品質又好），為的就是綸綸的幼兒園給爸媽出的難題：在團...

食材：奶油、香草粉、鹽、糖、全蛋、鮮奶、低筋麵粉、低筋麵粉、可可粉、低筋麵粉、抹茶粉、高筋麵粉

[小P猴]麵包超人南瓜可樂餅~亨氏番茄醬&黃金玄米油

丸老師

讓心愛的老公和寶貝兒子吃到健康又營養滿點的料理是小P猴最幸福的事，很開心可以收到亨氏蕃茄醬和黃金玄米油的禮物，那就來做一道可愛又營...

食材：馬鈴薯、南瓜、雞胸肉、玉米、洋蔥、鹽、胡椒粉、低筋麵粉、全蛋、麵包粉、亨氏番茄醬、黃金玄米油、海苔

[小P猴] 手工餅乾

丸老師

小p猴最近為了追甄嬛傳好久都沒寫食譜了， 哈哈！（明明就是自己懶~~~） 跟嬛嬛說掰掰之後， 來慶祝一下自己看完了這麼長的電視劇...哈

食材：無鹽奶油、玉米粉、糖、低粉、泡打粉、可可粉（巧克力口味才需要加）

[小P猴] 香煎豬排

丸老師

豬排是小P猴非常喜歡做的一道料理， 洗完米下鍋後就開始醃肉， 醃肉的時間先炒菜， 炒菜完後豬排只要2分鐘可以煎好了， 煎好豬排後，...

食材：豬排、蒜頭、醬油、米酒、太白粉、胡椒粉、香油、鹽

[小P猴] 香醇回味~焦糖布丁

丸老師

香Q的布丁是小P猴的最愛！ 配上甜滋滋的焦糖， 有種說不出的幸福味道~

食材：糖、水、糖、蛋、牛奶、蘭姆酒

[小P猴] 我的好朋友~巧虎飯飯

丸老師

"巧虎、巧虎，我的好朋友，我最喜歡和巧虎一起玩"~ 這首歌相信的每個家裡有訂巧oo的小朋友都可以哼上一段， 小P猴家的小鬼頭也不例...

食材：地瓜、白米、海苔

[小P猴] 香甜百香果凍

丸老師

今天小P猴要帶來什麼樣的料理呢？ 原來是百香果凍~ 酸酸、甜甜、QQ的感覺， 彷彿像戀愛般的好味道！

食材：百香果、水、吉利T、糖