
巧克力脆燕麥香蕉球 健康雪糕曠世奇派
Margarita冰凍香蕉的綿密,加上脆燕麥的口感,可可牛奶的香甜,無粉無油,炎炎夏日也能自製天然健康的曠世奇派!
食材:熟軟香蕉、大燕麥片、Swiss Miss 熱可可粉、脆燕麥、高蛋白粉(可可口味)、鮮奶
冰凍香蕉的綿密,加上脆燕麥的口感,可可牛奶的香甜,無粉無油,炎炎夏日也能自製天然健康的曠世奇派!
食材:熟軟香蕉、大燕麥片、Swiss Miss 熱可可粉、脆燕麥、高蛋白粉(可可口味)、鮮奶
將吐司最邊邊的那一片吐司皮搖身一變,成為營養、快速的朝氣早餐!
食材:吐司、蛋、起司、胡椒鹽、羅勒葉/義式香料
香濃好喝的健康飲品!
食材:蘋果汁、優酪乳、香蕉
(圖片為未加上盆栽的抹茶歐蕾)
食材:日本MORIHAN森半抹茶粉、水、巧克力夾心餅乾、棉花糖 Marshmellow、奶粉、鮮乳
香氣十足,色澤鮮豔飽滿,口感香脆又健康的魔法鬆餅!
食材:鬆餅粉、鬆餅麵糊、有鹽奶油、全脂鮮乳、含糖抹茶粉、鬆餅麵糊、有機芝麻堅果粉、熱水、水、鬆餅麵糊、水、帶皮紅地瓜泥、水
真材實料,不加糖不加水的神奇配方,香濃醇美的原味調配,比外面賣的更濃、更好喝、更健康!
食材:木瓜、低脂鮮奶、奶粉、冰塊(可省)
此配方蛋白:糖 1:1 (一顆蛋白約35g?) 如要做成偏餅乾,則 蛋白:糖 2:1 或 4:1 (圖片為轉載) 大獲嬸嬸喜愛xD
食材:蛋白、糖、*可可粉 (消泡?、*即溶咖啡粉
只要三樣材料,單純配方無添加,不用烤箱也可以自己做美味的小點心!
食材:全蛋、蛋黃、白砂糖、低脂牛奶、白砂糖
食材:瑞穗低脂牛奶、蛋白、白糖
養生健康小甜點;出爐趁熱吃外酥內軟剛剛好!
食材:香蕉、燕麥片、葡萄乾、核桃、鹽