香草葱蒜蜂蜜檸檬沾醬
蘋果愛料理中秋節烤肉好吃又好玩，如果也能吃得健康就更棒了！不妨自己動手調製獨門烤肉醬，將食材烤熟後，再沾取醬料，不但能享受食材本身的美味，也...
食材：大蒜、洋葱、薄荷、甜薰衣草、紫蘇、檸檬、義大利香料、黑胡椒、白胡椒、烏醋、義大利巴薩米克醋、蜂蜜
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蒸香草鮮蔬鮪魚蛋、饅頭、玫瑰花優格
蘋果愛料理十分鐘做早餐！美好的一天，從早餐開始吧！ 詳情請至【蘋果愛料理】：https://www.facebook.com/applel...
食材：香草鮮蔬鮪魚抹醬、生雞蛋、冷凍饅頭、小黃瓜、紅蘿蔔、希臘零脂無糖優格
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【5分鐘】義大利傳統瑪格麗特披薩
蘋果愛料理只要5分鐘，用一般家用小烤箱，好吃的義大利傳統瑪格麗特披薩就完成了。這款披薩是由蕃茄、羅勒和Mozzarella等三種食材所組成，...
食材：牛蕃茄、羅勒、Mozzarella乾酪、墨西哥薄餅皮
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希臘優格蔬果盆裁
蘋果愛料理完全無油煙，且做法很簡單，不到10分鐘就可完成囉！這盆栽健康、低脂、低卡又美味，無論是當點心、宵夜或餐前沙拉都很適合哦！ 詳情請...
食材：藍莓、奇異果、紅蘿蔔、小黃瓜、希臘零脂無糖優格、比利時蓮花焦糖脆餅、77%黑巧克力、薄荷
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活力蔬果豆奶昔
蘋果愛料理美好的一天，從早餐開始吧！打一杯活力蔬果豆奶昔，好好寵愛自己！這個飲品是以藍莓及蔓越莓為基底，再加入其他新鮮蔬果後，以無糖豆漿攪打...
食材：藍莓、蔓越莓、小黃瓜、紅蘿蔔、西洋芹、奇異果、鳯梨、無糖豆漿
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薄鹽鯖魚太鹹了，怎麼辦？
蘋果愛料理將市售的真空包裝薄鹽鯖魚買回來後，放在冷凍庫裡，隨時想吃魚時，拿出來煎一下或蒸一下，就可以吃了，很方便。但若薄鹽鯖魚太鹹了，該怎麼...
食材：冷凍薄鹽鯖魚、葱、薑、蒜、米酒
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熟透的香蕉吃不完，怎麼辦？
蘋果愛料理熟透的香蕉很好吃！但是，在這炎熱高溫的季節，買回來的香蕉，往往一轉眼就全部熟透了。若一口氣將整串香蕉吃完，又太拚了。眼看著，到了明...
食材：熟透的香蕉、牛奶、蛋、中筋麵粉、葡萄乾、義大利香料、無糖優格
