蔬菜煎餅
Vicky Shie軟軟糯糯 快速上菜的早餐料理 滿滿蔬菜香甜香甜
食材：小黃瓜、白胡椒粉、胡蘿蔔、金珍菇、雞粉、香油、中筋麵粉、素蠔油、雞蛋、高麗菜
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三杯中卷
Vicky Shie利用食材讓配料豐富增量 達到美味減脂 家常菜均衡飲食才能長久的減脂
食材：中卷、辣椒、老薑、蒜頭、竹輪、小黃豆干、杏包菇、醬油清、素蠔油、麻油、砂糖、九層塔
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清炒空心菜
Vicky Shie家常菜才是減脂的長道 慢慢調整飲食
食材：空心菜、鮮香菇、胡蘿蔔、蒜頭
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番茄湯麵蝦蝦版
Vicky Shie改版小紅書的番茄湯麵 升級為海陸版 鮮甜高纖湯麵 大人小孩一碗接一碗
食材：牛番茄番茄、小白菜、洋蔥、竹輪、胡蘿蔔、青花菜、關廟麵、雞粉、素蠔油、蔥、杏包菇和鮮香菇、鮮蝦、豬肉片
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南瓜炒米粉
Vicky Shie選用在地農會的南瓜米粉 滿滿的南瓜和你蔬菜
食材：南瓜、紅蘿蔔、香菇、蝦米、木耳、豬絞肉、蝦仁、高麗菜、素蠔油、胡椒粉、醬油清、香菜
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紫菜鮮蝦烘蛋
Vicky Shie紫菜和鮮蝦的鮮，蔬菜的香，澎澎軟軟一口一口停不下來。
食材：鮮蝦仁、洋蔥、鹽、白胡椒、紅蘿蔔、青蔥、紫菜、雞蛋、金針菇
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彩蔬豆干絲
Vicky Shie豆干絲是好的蛋白質，搭配蔬菜讓大人小孩默默吃蔬菜一起變健康
食材：豆干絲、蠔油、紅蘿蔔、小黃瓜、醬油膏、鹽、辣椒、九層塔
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檸檬雞豆渣餅皮披薩
Vicky Shie自製豆漿剩餘的豆渣製成美味披薩皮 營養美味還可以和小朋友一起玩， 不需要烤箱，平底鍋也能製作美味披薩
食材：中筋麵粉、豆渣、雞腿肉、檸檬冰磚、酵母粉、鹽、綜合香料粉、橄欖油、洋蔥、紅椒、番茄、杏包菇、披薩起司、番茄糊、黑胡椒
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泡菜豬肉炒飯
Vicky Shie0失敗料理 泡菜豬肉炒飯 使用高麗菜可以增加脆感
食材：豬肉、蔥末、泡菜、白飯、高麗菜、辣椒（依個人口味）、洋蔥、杏包菇
