地瓜煎餅
蔡宗彣前幾天老婆拿回來一袋地瓜，想著把它變成一道小朋友喜歡的料理，所以就用之前馬鈴薯煎餅的手法套用嘗試看看，一樣成為了好吃的煎饼了唷！～...
食材：地瓜、麵粉、奶油
-
-
芹菜炒蟹棒
蔡宗彣老婆想吃芹菜炒花枝，剛好冰箱裡有現成的蟹棒就換著試炒看看，想不到味道非常的搭。
食材：芹菜、薑片、辣椒、蒜泥、香油、鹽
-
馬鈴薯煎餅
蔡宗彣兒子超愛吃薯條，想幫他變換一下不同口味，所以找了馬鈴薯煎餅的食譜嘗試了一下，果然不錯吃，自己又加以變化一下，加了芝士口感更加豐富。
食材：馬鈴薯、麵粉、蛋、鹽、芝士、蕃茄醬
-
泰式酸辣醬
蔡宗彣最近想減肥，所以為了讓生菜沙拉更好入口，所以就想到用泰式酸辣醬，網路找了一些資料之後動手作看看。
食材：大辣椒、小辣椒、蒜茉、洋蔥、香菜、白糖（果糖）、白醋、魚露、檸檬汁、水
-
一起用餐吧！泡菜煎餅
蔡宗彣看完韓劇「不要戀愛要結婚」，超想吃看看泡菜煎餅，學著網路上一些前輩的食譜自己動手 做看看
食材：泡菜、韭菜、麵粉、蛋、牛奶、芝士
-
自創版-韓式部隊鍋
蔡宗彣今天想來作作看韓式部隊鍋，參考了許多前輩的食譜之後加以改變，因為找不到午餐肉，所以就用了手邊現有的食材加入。
食材：硬豆腐、韓國年糕、泡菜、德式小熱狗、韓式拉麵辛拉麵泡麵、焗豆（茄汁豆）、雞湯（水也可以）、韓國辣椒醬、韓國辣椒粉、片裝芝士、洋蔥、紅蘿蔔、蒜茉、豬米雪、金針花菜、海帶芽
-
韓式拌飯
蔡宗彣最近想學習韓式料理，網路上收集各個前輩的食譜及做法，研究整理之後自己動手作一次。
食材：雞蛋、韓式辣醬、紅蘿蔔（切絲）、小黃瓜（切絲）、黃豆芽（川燙過）、韓式泡菜、芝麻、麻油、蔥段、空心菜、豬肉絲、醬油、楜椒粉
-
韓式辣醬
蔡宗彣參考許多前輩及網路搜尋來的韓式辣醬食譜，加入了自己喜歡的口味。
食材：細辣椒粉、黃豆醬（果汁機攪碎）、薑末、蒜末、鹽、白糖、米酒、糯米粉、味噌、魚露、檸檬汁（當季水果）、豆腐乳
