一起來做減醣版梅子果醬吧！
Caitlin吃貨日記眼間又到了青梅的季節了，釀梅酒要一年，釀青梅醋要6個月，懶人如我當然是做果醬呀，做果醬立刻就可以吃了。 而且我現在還在減醣飲食中...
食材：青梅、羅漢果糖、鹽
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低醣料理：超嫩清蒸鹽水雞胸肉
Caitlin吃貨日記為什麼挑雞胸肉，因為雞腿肉油脂比較高，且吃完後飽足感不夠，雞胸肉吃起來不僅低醣，低油脂，而且會讓人很有飽足感，延緩飢餓的時間呢，可...
食材：雞胸肉、鹽
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「超簡單」手壓印章餅乾
Caitlin吃貨日記食材：低筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、鹽、雞蛋
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來碗熱湯吧-人參 枸杞 紅棗 黃耆 雞湯
Caitlin吃貨日記更多好料，來我的部落格： https://caitlin1010.pixnet.net/blog/post/319833086...
食材：黃耆、枸杞、人參鬚、紅棗、雞肉、米酒、鹽
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超簡單-來個巧克力蘑菇杯子蛋糕當下午茶吧
Caitlin吃貨日記食材：無鹽奶油、雞蛋、低筋麵粉、砂糖、白巧克力、紅色油性色膏、小型白巧克力
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早餐吃什麼？氣炸黃金雞腿排早午餐
Caitlin吃貨日記早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 FB:https://www.facebook.com/caitlin.diary/ ...
食材：法國面包、去骨雞腿排、黃金烤肉醬、蝦子、雞蛋、小番茄、藍莓、貝比生菜、石榴
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早餐吃什麼？聖誕樹油畫吐司🎄
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食材：吐司、奶油乳酪、巧克力醬、抹茶粉、南瓜粉、甜菜根粉、蝶豆花粉、珍珠糖
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早餐吃什麼？黃金雞腿排+炒蛋+貝果
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食材：貝果、雞蛋、去骨雞腿排、藍莓 跟 小番茄、生菜、蜂蜜
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早餐吃什麼：小火車造型兒童餐
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食材：吐司、小番茄、藍莓、奇異果、白飯、南瓜泥、巧克力醬
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早餐吃什麼？醬燒黃金雞腿+荷包蛋早午餐
Caitlin吃貨日記早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 蘋果與肉桂 加上奶油跟少許糖，真是好吃的不的了呀 FB:https://www.fa...
食材：去骨雞腿肉、小番茄、生菜、蛋、黃金烤肉醬、白芝麻
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早餐吃甚麼：烤蘋果肉桂墨西哥餅
Caitlin吃貨日記早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 蘋果與肉桂 加上奶油跟少許糖，真是好吃的不的了呀 FB:https://www.fa...
食材：蘋果、肉桂粉、無鹽奶油、砂糖、糖粉、口袋餅PITA或是墨西哥餅
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彩色糖漬西洋梨
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食材：西洋梨、糖、水、食用色素
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早餐吃什麼？小戰斧豬排 加 糖漬西洋梨
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食材：全聯小戰斧豬排、迷迭香、奶油、糖漬西洋梨、綜合生菜、小番茄、藍莓
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早餐吃什麼？哇 是奇異果聖誕樹🎄
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食材：奇異果、石榴、藍莓、無花果乾、雪花糖
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早餐吃什麼？上法式可麗餅吧
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食材：低筋麵粉、奶粉、奶油（無鹽）、水、雞蛋、你愛的水果
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早餐吃什麼？法國麵包加炒蛋小香腸早午餐
Caitlin吃貨日記食材：雞蛋、法國麵包、小香腸、綜合生菜、藍莓、石榴、奶油、小番茄
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早餐吃什麼？減醣一下吃煎鯛魚吧
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食材：鯛魚、生菜、水果
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早餐吃什麼？來吧 奢華一下 吃奶油干貝吧
Caitlin吃貨日記用無水奶油煎的干貝真的好香好香呀 一定要試試看 早餐沒靈感？看看我的早餐日記吧 FB:https://www.facebook...
食材：干貝、無水奶油、鹽、生菜、藍莓、法國麵包
