★可樂將の小廚房★ 16 食譜 68 粉絲 追蹤 涼拌龍鬚菜 描述 炎炎夏日,總希望來點清爽可口的菜餚, 今日就來道簡單無負擔,也是減肥好食材 的輕鬆料理. 597 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 龍鬚菜 約300克 柴魚片 酌量 白芝麻 少許 醬料 橄欖油 1.5湯匙 香油 0.5湯匙 日式昆布醬油 2湯匙 蒜末 視個人口味 蜂蜜 0.5湯匙 白胡椒 少許 檸檬汁 半顆 步驟 先將龍鬚菜洗淨,再將所有醬料混合備用. 龍鬚菜用滾水川燙, 川燙後馬上泡冷水(也可加入冰塊,使其加速降溫) 將龍鬚菜撈起瀝乾 淋上混合的醬料 加入柴魚片,灑上芝麻,就可上菜嘍! 小撇步 所有的醬料皆可按個人口味增減. 5.4 萬 瀏覽 2012/07/21 發表