［森林蛋］蕃茄炒蛋
［一人開飯］Windy人道放養的森林蛋，限量上市，便宜又營養唷🐔 家常偷飯賊，你不能不學！！ 森林蛋這裡買：https://goo.gl/forms...
食材：中型蕃茄、白醋、森林蛋、蔥（切段）、糖、鹽巴
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［一人開飯］日式芋香雞肉漢堡排
［一人開飯］Windy芋香搭配低脂雞肉，讓你一塊接一塊！
食材：芋頭、雞絞肉、蔥、芹菜、薑泥、蒜泥、香油、醬油、砂糖、鹽巴
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［一人開飯］菇菇花椰菜
［一人開飯］Windy簡易取得的食材，美味滿點！
食材：花椰菜、鴻禧菇、蒜頭
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［森林蛋］蚵仔烘蛋
［一人開飯］Windy簡單又快速，大人小孩都愛吃唷！！ 森林蛋這裡買：https://goo.gl/forms/mEaQW1KQDS1ePNYq1 ...
食材：森林蛋、蚵仔、九層塔
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［一人開飯］小黃瓜炒甜不辣
［一人開飯］Windy夏天的小黃瓜水分充足，微彎的脆度最好唷！！
食材：甜不辣（圓）、小黃瓜、鹽、小辣椒（可不加）、蒜頭
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［森林蛋］雞鬧豆腐
［一人開飯］Windy簡單美味家常菜！ 森林蛋這裡買：https://goo.gl/forms/mEaQW1KQDS1ePNYq1 🌲森林蛋 ✓ 人道...
食材：森林蛋、板豆腐、蔥花
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［森林蛋］三色蛋
［一人開飯］Windy用人道飼養的雞蛋，開心做出好吃三色蛋！
食材：雞蛋（森林蛋）、皮蛋、鹹蛋
