（南部口味）紅燒羊肉爐
龍鳳媽咪a灶卡寒流來囉~吃這道紅燒牛肉爐最對味又暖身! 南部的紅燒湯頭清甜又帶點辣度~這樣煮完全無羊騷味~好吃!
食材：羊肉、白蘿蔔、豆腐乳、薑、米酒、醬油、辣豆瓣醬、米酒、高麗菜、好菇道、麻油、冰糖、中藥包、鹽、凍豆腐
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蕃茄肉醬義大利麵
龍鳳媽咪a灶卡這道料裡堅持連肉醬都自己做~所以材料有點多! 但是當孩子吃到這道料理時~直說好好吃喔! 心裡就暖暖的~辛苦也沒有白費了 ! ^_^
食材：蛤蜊、豬絞肉、鴻喜菇(好菇道)、義大利麵醬、蕃茄醬、洋蔥(大)、醬油、米酒、九層塔、冰糖、青花椰菜、牛蕃茄、水、冰糖、蒜頭、蕃茄醬、起司粉、巴西里末、義大利麵、水
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南瓜咖哩濃湯(濃郁到可沾麵包吃喔!)
龍鳳媽咪a灶卡這是一道老少咸宜的南瓜咖哩濃湯！ 香濃到可沾麵包吃，真的不輸外面餐廳級的美味喔！ 只要比例抓好，就非常好吃！推薦分享給大家！
食材：南瓜、洋蔥、青花椰菜、紅甜椒、鴻喜菇、玉米醬、牛奶、咖哩粉、起司粉、鹽、巴西里末、蛤蜊、無鹽奶油
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陽光味磳蔬菜拉麵(簡單營養滿分親子午餐)
龍鳳媽咪a灶卡有時候午餐煮到不知道要煮什麼，想簡單煮又要兼顧營養，可是呢～不想另控高湯來當湯底（因為麻煩），又不用加鹽和味精（因為味精沒營養），...
食材：拉麵條、市售餛飩、高麗菜、紅蘿蔔、味磳、蛋
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洋蔥醬炒肉片
龍鳳媽咪a灶卡這道醬炒肉片，也可以當豬肉蓋飯！簡單易做又快又下飯！
食材：梅花豬肉片、洋蔥、醬油、冰糖、無鹽奶油、水
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軟嫩的排骨黃瓜蛤蜊湯
龍鳳媽咪a灶卡這是一道家喻戶曉的家常料理，但是要把排骨滾到軟嫩，得需要有一番功夫的! 排骨雖然好吃~可是最常常啃不到什麼肉，就剩骨頭了! 所以呢...
食材：梅花排骨、大黃瓜、蛤蜊、薑、鹽、味精、米酒、水
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超軟Q的可樂豬腳
龍鳳媽咪a灶卡這道超軟Q的豬腳~已經燉到骨肉分離了呢！ 由於豬腳平常都是使用＂後腿腳’部分~但就是啃完外層的肉和微薄的肉外~就剩骨頭了~實在是有...
食材：前腿豬腳、紅蔥頭、蒜頭、黑糖、米酒、醬油、水、可樂、青蔥、滷包
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滑蛋蝦仁
龍鳳媽咪a灶卡食材：蝦仁、黑胡椒、雞蛋、紅蘿蔔30公克、米酒、蔥、鹽、糖 少許、太白粉水、黑龍 白蔭油
