
雜菜炒豆乾
我媽以為我不會煮快速 健康 又下飯
食材:甜椒、杏包菇、芹菜、豆乾、洋蔥、醬油、蠔油、鹽
快速 健康 又下飯
食材:甜椒、杏包菇、芹菜、豆乾、洋蔥、醬油、蠔油、鹽
這道烤酥脆薯塊既美味又易做,是您下班後快速煮的好選擇。薯塊經過烤焗後更加香酥,含有豐富的維生素 C
食材:馬鈴薯、鹽、橄欖油、黑胡椒、百里香、水
10分鐘就做好的簡單晚餐或前菜
食材:Burrata cheese、火箭菜/ 芝麻菜、車厘茄/小番茄、Parma ham、藍莓、無花果、橄欖油、鹽、蜜糖、意大利黑醋醬、黑胡椒
很下飯的一道菜又可以快速上桌
食材:高麗菜(椰菜)、蝦乾、大蒜、鹽、Xo醬/海鮮醬
自己動手做 不用去高級餐廳也能吃得到
食材:雞蛋、Fillet、蘑菇、鹽、胡椒、橄欖油、酥皮、大蒜、帕瑪生火腿、黃芥末醬
比薯條健康的小吃 烤櫛瓜條是一種營養價值高且風味獨特的小菜,它富含纖維質、維生素和礦物質,是增強免疫力和促進消化的理想選擇。此外,...
食材:櫛瓜(小條比較好)、雞蛋、麵包糠、鹽 蒜粉、香料粉、麵粉、橄欖油
食材:雞肉、櫛瓜、鹽麴、日本南瓜、味醂、紅椒、蘑菇、日式咖哩磚、水
食材:干絲、紅蘿蔔、麻油、芫荽、胡椒粉、冰水、糖、鹽、少鹽醬油
食材:超市醃好的雞排/豬排、羽衣甘藍、意大利黑醋、螺絲粉、蜜糖、車厘茄、橄欖油、鹽
食材:豬頸肉(松板豬)、香茅、芫荽、檸檬葉、魚露、紅蔥頭、青檸汁、大蒜、大蒜、芫荽、水、青檸汁、辣椒、老抽/醬油、魚露、糖、米酒
食材:蘆筍、火鍋牛肉片、韓式醃肉醬、水
食材:花甲、鹽、薑、蔥、蒜、米酒、醬油、九層塔
食材:雞腿、鹽麴、青檸汁、醬油、蒜蓉、薑蓉
夏天快到 最適合做一堆涼拌菜 冰冰涼涼最開胃了
食材:白蘿蔔、鹽、韓國柚子醬、白醋
清爽的沙拉 微酸微辣很開胃喔
食材:魷魚、小番茄、辣椒、冬粉、芫茜、柚子、大蒜、沙拉菜、青檸檬、魚露、糖
食材:牛仔骨、韓式醃肉醬、韓式醃肉醬、白芝麻、水、洋蔥
這道菜花最久時間是在清洗鮑魚😂
食材:新鮮鮑魚、日式醬油、味醂、冰糖、清酒、水、冰水
這食譜分了三個部分 餅皮 醬 油漬番茄 都是可以提前兩天先準備的
食材:車厘茄、大蒜、洋蔥、鹽、甜椒、高筋麵粉、黑胡椒、番茄、鹽、新用mozzarella起司、橄欖油(按照烤完番茄的份量)、蒜、橄欖油、新鮮羅勒、新鮮牛至/百里香/羅勒、鹽、水、意大利甜醋(可不加)、黑胡椒、新鮮牛至/百里香/羅勒