寶寶食譜1Y+ 奇亞籽平底鍋麵包
Chuan Wang給寶寶吃的自己做比較安心 免烤箱，用平底鍋就可做麵包 高筋麵粉改用中筋寶寶比較好吞咽
食材：中筋麵粉、奇亞籽、全蛋液+無糖豆漿（水或牛奶）、橄欖油、酵母粉、砂糖
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鳳梨木耳麵筋
Chuan Wang酸酸甜甜好下飯
食材：薑絲、醬油、乾木耳、紅蘿蔔、糖、鹽、鳳梨、乾麵筋
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《快速出好菜》水煮地瓜葉
Chuan Wang簡單快速上菜
食材：地瓜葉、蒜末、醬油、香油
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香蒸南瓜
Chuan Wang香香甜甜的蒸南瓜料理
食材：南瓜、白胡椒粉、乾香菇、絞肉、米酒、醬油、油蔥、糖、水
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電鍋》紅豆湯（免浸泡）
Chuan Wang粒粒分明又軟綿綿
食材：紅豆、熱水、冰糖
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黑胡椒蒜香雞胸肉
Chuan Wang食材：雞胸肉、黑胡椒、鹽、蒜頭、米酒
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涼拌黑木耳
Chuan Wang夏日來點開胃的涼拌料理
食材：黑木耳（乾）、金針菇、醬油、薑、烏醋、麻油、糖、檸檬汁
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一人簡單吃》泡菜炒飯
Chuan Wang一人簡單吃
食材：隔夜飯、蛋、鹽、胡椒粒、泡菜、韭菜、豬肉
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綠花椰菜炒甜椒
Chuan Wang簡單調味，營養又健康
食材：綠花椰菜、甜椒、香菇、鹽、胡椒粒、蒜頭
