亁魷魚紅燒肉
太太上班很忙亁魷魚亁香菇和五花肉ㄧ起滷,鹹香夠味好下飯 IG: https://www.instagram.com/cooktatabusy/
食材：五花肉、亁魷魚、亁香菇、蒜頭、八角、蔥
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烤起司豆腐
太太上班很忙想吃煎豆腐又覺得太單調.加起司焗烤後再淋燒肉醬油.簡單又好吃 IG FB: https://www.instagram.com/...
食材：傳統豆腐、焗烤用起司絲、燒肉醬
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番茄燉魚
太太上班很忙用番茄醬簡單就能煮成濃稠醬汁.搭配煎香的鮮魚塊.聖誕節大餐就上這道菜吧～
食材：草魚、洋蔥、青椒、喜達即食鮮調蕃茄醬(原味)
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鮮菇蒸蛋
太太上班很忙光滑的日式蒸蛋不錯,但帶有孔洞的台式蒸法散蛋也很美味❤️ IG: 太太上班很忙
食材：蛋、香菇、雞湯塊、鰹魚粉、蔥
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簡易關東煮
太太上班很忙網路和超市都有賣關東煮調味粉.超方便又簡單,天冷就熱呼呼的吃上ㄧ鍋吧😋
食材：白蘿蔔、傳統豆腐、玉米、米血、鮮香菇、竹輪、蛋、S&B 關東煮湯底粉
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豆瓣醬麻婆豆腐蓋飯
太太上班很忙麻婆豆腐其實很簡單,絞肉豆腐再加辣豆瓣醬就能快速完成~超下飯料理。 ig:🔍太太上班很忙
食材：豬絞肉、傳統豆腐、蒜頭、蔥
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豆瓣醬辣炒火腿韓式魚板
太太上班很忙靈感是韓式辣炒年糕的做法,以明德辣豆瓣醬代替韓式辣椒醬,變成台式口味就是道下飯菜.香辣口味魚板大推👍
食材：韓式魚板、三明治火腿片、洋蔥、明德辣豆瓣醬
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蒜香奶油燉雞
太太上班很忙以玉米濃湯包代替費工的白醬.蒜頭奶油炒出香氣,馬鈴薯增加甜度,奶油球提升濃郁風味,就是道簡單快速奶油燉雞
食材：小雞腿、洋蔥、馬鈴薯、康寶玉米濃湯、奶油、奶油球、蒜頭
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奶油蒜香鮭魚
太太上班很忙煎鮭魚加奶油蒜頭烤出香氣,再配上洋蔥黑醋濃稠醬汁,冰箱現有的簡單食材就能做出來 ig: 太太上班很忙
食材：鮭魚、蒜頭、奶油、洋蔥泥、黑醋、醬油、糖
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蔥薑蒜黑木耳杏鮑菇
太太上班很忙健康的杏鮑菇黑木耳淋上蔥薑蒜醬汁,成為美味清爽小菜
食材：黑木耳、杏鮑菇、薑、蒜頭、蔥、芝麻
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清燉牛肉湯
太太上班很忙白蘿蔔燉牛肋條,湯甜肉鮮,加薑片黃耆枸杞八角就能增添湯頭層次風味👍 IG FB:太太上班很忙
食材：牛肋條、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、薑片、黃耆、枸杞、八角、蔥
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絲瓜燴鮮菇
太太上班很忙清甜絲瓜加雪白菇.低熱量又健康 ig fb:太太上班很忙
食材：絲瓜、雪白菇、薑絲、亁蝦米
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醋醃白蘿蔔
太太上班很忙天氣太熱了實在沒胃口.醃白蘿蔔當開胃小菜,做一大瓶冰冰箱,方便好吃 IG FB 🔍太太上班很忙
食材：白蘿蔔、鹽、白醋、糖
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柚香和風醬汁鮮菇牛肉豆腐
太太上班很忙炎熱夏天太耗體力了😓來吃些牛肉補血補蛋白質🥰~豆腐和鴻禧菇超搭牛肉，淋上野菜廚房 -柚香和風醬好吃清爽不膩~
食材：冷凍牛五花肉、鴻禧菇、錦豆腐、蔥、野菜廚房 -柚香和風醬、玫瑰鹽或胡椒鹽
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柚香和風醬淋鳳梨黑木耳
太太上班很忙炎熱夏天沒胃口.適合來道清爽涼拌料理,鳳梨黑木耳常見料理方式都用熱炒,改涼拌方式搭配可果美野菜廚房 -柚香和風醬.口味更加酸甜開胃...
食材：黑木耳、切塊鳳梨、薑、小黃瓜、純橄欖油、野菜廚房 -柚香和風醬
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培根炒山苦瓜
太太上班很忙退火的山苦瓜來炒培根,甜鹹醬汁降低了苦味,是道風味獨特的夏日快炒料理
食材：山苦瓜、洋蔥、培根
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泡菜酪梨番茄雞肉沙拉
太太上班很忙懶得開火不想煮飯,冰箱還有泡菜,來搭酪梨番茄和超商的真空即食雞胸肉,現成食材組合成美味輕食沙拉,泡菜醬汁就很香辣夠味不需再調醬料....
食材：酪梨、紫洋蔥、牛番茄、檸檬、真空包雞胸肉、黃金泡菜或韓式泡菜
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玉米筍四季豆肉醬
太太上班很忙絞肉實在百搭，清冰箱時把食材切切後一起炒,只要簡單醬油調味,就是下飯拌飯肉醬，很適合當便當菜 IG FB🔍太太上班很忙
食材：豬絞肉、四季豆、玉米筍、杏鮑菇、蒜頭、薑
