麻油豬肝
肥嘟嘟-惡魔廚房豬肝含有豐富鐵質，女性適合適量補充哦！
食材：豬肝、麻油、薑片、鹽巴
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人蔘山藥雞補湯
肥嘟嘟-惡魔廚房男女都需要適當的補湯來滋養身體👍 人蔘山藥皮薄，削皮時就可聞到人蔘味道，煮湯最為適宜，不需要放入人蔘也可以聞得到人蔘清香。
食材：雞腿肉、蒜頭、人蔘山藥、鹽巴、枸杞
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塔香煨虱目魚肚
肥嘟嘟-惡魔廚房魚富含豐富EPA DHA✨ 無刺方便，香辣夠味👍👍👍
食材：無刺虱目魚肚、薑絲、豆鼓、辣椒、蒜頭塊、醬油、貳糖、米酒
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鮮蝦蔬菜麵-清冰箱好料理
肥嘟嘟-惡魔廚房家有什麼下什麼😂 方便快速又美味✨
食材：麵、洋蔥、木耳、玉米筍、高麗菜、鹽巴、鮮蝦
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養生地瓜葉
肥嘟嘟-惡魔廚房夏天不想太油膩的涼拌菜
食材：地瓜葉、蒜頭、辣椒、鹽巴
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苦瓜鹹蛋
肥嘟嘟-惡魔廚房夏季清涼退火蔬菜💓
食材：苦瓜、鹹蛋、鹽巴
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香辣九層塔茄
肥嘟嘟-惡魔廚房茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果。 此外,茄子還具有清熱止血,消腫止痛的功效。
食材：茄子、辣椒、蒜頭、醬油膏、九層塔
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香滷牛腱
肥嘟嘟-惡魔廚房夏天配酒好開胃👏
食材：牛腱、八角、蔥、薑、辣椒、醬油、米酒、冰糖、鹽巴
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辣炒桂竹筍
肥嘟嘟-惡魔廚房筍類有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。
食材：桂竹筍、辣豆瓣、醬油膏、鹽巴
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蝦米瓢瓜
肥嘟嘟-惡魔廚房炎炎夏日吃瓜最消暑👏
食材：瓢瓜、蝦米、鹽巴、蒜頭
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豆干糯米椒
肥嘟嘟-惡魔廚房纖維蛋白質都有哦~
食材：糯米椒、小魚乾、豆干、米酒、蠔油、鹽巴、蒜頭、辣椒、蒜
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黑胡椒豆芽
肥嘟嘟-惡魔廚房清爽多汁好口感。
食材：韭菜、豆芽菜、白胡椒粉、黑胡椒粒、鹽巴
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蔥爆醬辣小卷
肥嘟嘟-惡魔廚房下酒下飯好夥伴✋
食材：小卷、蔥、薑、辣椒、米酒、醬油、鹽
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家常蔬菜湯麵
肥嘟嘟-惡魔廚房清冰箱好食譜，想加什麼料自己決定。
食材：麵、高麗菜、紅蘿蔔、金針菇、肉片、火鍋料、蔥、洋蔥
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豆鼓魚乾糯米椒
肥嘟嘟-惡魔廚房鈣多多、香噴噴、好下飯。
食材：糯米椒、魚乾、豆鼓、辣椒、蒜頭、米酒、鹽巴、糖、豬肉渣
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芹菜炒豆包
肥嘟嘟-惡魔廚房芹菜含的芹菜素可以鬆弛血管，達到降低血壓的目的；鉀質能穩定血壓；豐富的鐵質可以補血；維生素C可以防癌、抗衰老，還能安神舒緩緊張情緒...
食材：芹菜、豆包、鹽巴、米酒、醬油膏
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古早味手切滷肉飯
肥嘟嘟-惡魔廚房衛生又乾淨 鹹香又夠味😋
食材：五花肉、水煮蛋、醬油.鹽巴.米酒.糖.八角、蒜頭.辣椒
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清炒蛤蜊蘆筍
肥嘟嘟-惡魔廚房蘆筍防癌作用最為人稱道，其富含膳食纖維及木寡糖，雙管齊下有益腸道健康，也有預防大腸癌、直腸癌的作用哦！
食材：蘆筍、蛤蜊、蒜頭
