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【Hanna的】鳳梨烏龍茶「奶昔」

食材:鳳梨、冰烏龍茶、砂糖/蜂蜜

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酒醉水果沙拉

食材:小紅西瓜、愛文芒果、藍莓、伏特加

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童年蛋皮麵包

食材:全麥土司、雞蛋、鹽巴、黑胡椒、奶油

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簡單捷克式香蒜湯

食材:高湯、大蒜、食油、火腿絲、雞蛋、烤土司塊、起司絲

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好心情蘋果蔓越莓茶

食材:大蘋果、蔓越莓乾、細砂糖、紅茶、熱水

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一杯早餐

食材:原味優格、蘋果、granola麥片、葡萄乾、肉桂、蜂蜜、無鹽奶油

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早餐蘆筍培根pizza

食材:皮塔餅(pitabread)、蘆筍、培根、雞蛋、起司絲、鹽巴、黑胡椒

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30秒鐘甜點

食材:葡萄

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西式點心:彩色甜椒乾酪

食材:甜椒、Philadelphia軟式奶油乾酪、鹽巴、黑胡椒

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西式點心:藝術土司

食材:土司、雞蛋、黑橄欖、黑胡椒火腿、奶油、蔥

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早!

食材:全麥土司、培根、蘆筍、松仁、奶油or大蒜奶油、黑胡椒

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義大利麺,第二天的生涯

食材:義大利麺、起司絲、之前吃不完的青菜

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