
鮮蝦冬粉
嫩丸煮婦食材:鮮蝦、米酒、冬粉、高麗菜、薑片、薄塩醬油、糖、鹽
食材:鮮蝦、米酒、冬粉、高麗菜、薑片、薄塩醬油、糖、鹽
鮭魚本體含有豐富的omega-3脂肪酸。 鮭魚本身內含豐富的鋅,和蛋白質相互作用,參與身體包含增強免疫力、成長與發育、能量代謝、...
食材:鮭魚、鹽
好下飯的一道菜
食材:五花肉、手工豆干、醬油、蔥、米酒、冰糖
食材:雞翅、雞小腿、香菇素蠔油、五香粉
開胃解膩、消暑氣。
食材:四季豆、紅蔥醬或紅蔥頭油、塩、薄塩醬油、蒜頭、蠔油、糖、胡椒
那團醜醜洋蔥意外的好下飯。
食材:去骨雞腿、水、洋蔥、醬油、味醂、冰糖
早上去市場買的雞腿肉,去骨部分的骨頭來熬湯(雞肉就可另外料理),雞湯很營養又健康小孩大人都愛喝。
食材:去骨雞腿的骨頭、蒜頭、紅棗、米酒、鹽巴、水
小孩大人都愛吃(加調味料一切憑感覺😅)
食材:去骨雞腿肉、蒜、米酒、醬油、蛋、胡椒、太白粉、地瓜粉
非常簡單又方便的一道菜
食材:比目魚、味噌、薑、米酒、蔥
小孩愛吃自己動手做 #親子時間 #料可自由搭配
食材:牛排肉、火腿、高筋、乳酪片、橄欖油、中筋、速發酵母粉、番茄醬、水(室溫)、白砂糖、橄欖油、鹽
我把婆婆的家常菜學會了~ 兄妹倆最愛的紅燒黃魚很下飯喔。
食材:黃魚(任一種魚)、薑、蔥、蒜頭、醬油、米酒、冰糖或砂糖、米杯水
簡單料理
食材:雞蛋豆腐、醬油、糖、蔥
煮完湯頭很鮮甜,小孩大人都喜歡吃。
食材:油、蝦米、絲瓜、魚丸、水、塩
小孩很愛,吃的健康又簡單。
食材:紅蘿蔔、玉米筍、小黃瓜、油、塩
水蓮第一次炒出來很成功,而且吃起來很香脆,因為都是看阿基師學來的。哈哈
食材:水蓮、塑膠袋、里肌肉切絲、油、塩、蒜、香油、高湯、糖、蔥