我是个非常懒惰的妈妈,所以我会做些简单又健康的食物给我的家人吃。 让简单的食材吃出家人的健康。
焦糖焖鸡腿(简单版)

食材:鸡腿肉、糖、酱油、八角、盐、蒜头、黑酱油、绍兴酒、清水

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地瓜糖水(焖烧锅)

食材:地瓜、姜、红糖、水

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蒜葱米饼(健康版)

食材:隔夜饭、鸡蛋、葱、蒜米、胡椒粉、酱油、韩国泡菜

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白菜滷(简单版)

食材:白菜 (中)、金针菇、水、白萝卜、沙茶酱、香菇、蒜米、红萝卜、小鱼圆、葱

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杏鲍菇(简单版)

食材:杏鲍菇、照烧

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酥炸金针菇

食材:金针菇、面粉、鸡蛋、鸡精粒

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凉拌水豆腐

食材:水豆腐、葱头油、酱油、鱼露、葱

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咸香鸡翅膀 (简单版)

食材:鸡翅膀、南乳、胡椒粉、黑芝麻

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菇菇南瓜饭-气压锅料理

食材:南瓜切块)、红萝卜(切块)、金针菇、XO酱、白米、水、蒜米

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五彩缤纷下粥菜

食材:灯笼椒(切丁)、杏仁菇、松子、黑胡椒碎、蒜米碎

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肉松蛋饼 (无油早餐)

食材:鸡蛋、牛奶、葱、肉松

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热炒芦笋

食材:芦笋、培根、蒜米

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