百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
力力隨意煮
302 食譜 1.7 萬 粉絲

力力隨意煮-嫩炒黃瓜雞球

力力隨意煮-嫩炒黃瓜雞球

描述

這道料理其實是很久以前在型男大主廚裡看到的。

當時就很想試試,只可惜沒有廚房。

前幾天想煮雞肉,卻不知道要做成什麼料理時,

那就想說來試試看吧~

食材

醃雞料
調味料

步驟

  • 去骨雞腿肉切大塊備用

    去骨雞腿肉切大塊備用

  • 取一大碗,放入切好的雞腿塊,加入[醃雞料],之後再打點水進去,攪拌均勻後擱置備用

    取一大碗,放入切好的雞腿塊,加入醃雞料,之後再打點水進去,攪拌均勻後擱置備用

  • 小黃瓜切滾刀塊,抓鹽先入味兼去青備用

    小黃瓜切滾刀塊,抓鹽先入味兼去青備用

  • 蒜頭切碎,辣椒切片(或切碎)備用

    頭切碎,辣椒切片(或切碎)備用

  • 起一油鍋,入雞塊伴炒。

  用鍋鏟/筷子調整至雞皮朝下,先將雞皮煎至咖啡色後再拌炒

  這樣雞皮吃起來比較不會膩口,且可把多餘的油份逼出來。

  雞油逼出來後倒到乾淨的碗裡,之後要炒菜/炒飯都很好用

    起一油鍋,入雞塊伴炒。 用鍋鏟/筷子調整至雞皮朝下,先將雞皮煎至咖啡色後再拌炒 這樣雞皮吃起來比較不會膩口,且可把多餘的油份逼出來。 雞油逼出來後倒到乾淨的碗裡,之後要炒菜/炒飯都很好用

  • 這是我逼出來的雞油

    這是我逼出來的雞油

  • 雞肉都變色後,加入蒜碎與辣椒炒香

    雞肉都變色後,加入碎與辣椒炒香

  • 蓋鍋悶一下下

    蓋鍋悶一下下

  • 之後入小黃瓜塊拌炒一下

    之後入小黃瓜塊拌炒一下

  • 鍋邊再熗點醬油有醬香

    鍋邊再熗點醬油有醬香

  • 黃瓜爽脆,雞肉鮮嫩的黃瓜雞球上桌嚕~

小撇步

1. 因為滾刀塊比較厚,想要保留清脆的口感又想要入味,

就不適合炒太久所以先抓點鹽,可以先入味兼殺青味
2. 因為我有醃粉所以不敢不加油直接乾煎,但結果證明應該還是可以不需要加油的。如果雞肉已經去皮,那就最好還是加點油再煎
3. 因為我雞塊切得比較大,所以蓋鍋悶一下。

如果雞塊切得比較小,不用悶應該也可以

3.8 萬 瀏覽
avatar
力力隨意煮 302 食譜 1.7 萬 粉絲

一位愛下廚的新手媽媽。 覺得料理是一件再幸福不過的事。 崇尚食物的自然原味, 不喜歡人工甘味料。 少油少鹽也能做出美味的料理。

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 7 則
default avatar

  • 林明蕙
    林明蕙

    等你的作品囉 ,加油!讚

  • 黃慧美
    黃慧美

    一定要試試

  • 郭芳韶
    郭芳韶

    我一定會跟著作 帶便當很不錯 家人會喜歡

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 雞蛋豆腐 糖醋排骨 打拋豬 金針菇 滷肉 早餐 南瓜 番茄炒蛋 高麗菜 蕃茄燉牛肉 茄子 低脂高蛋白 菠菜 酸辣湯 涼拌小黃瓜 櫛瓜 三杯雞 瓜仔肉 香菇雞湯 玉米濃湯 餅乾 湯麵 炒飯 馬鈴薯燉肉 豆腐 馬鈴薯 白菜滷 糖葫蘆 鮭魚 地瓜 四季豆 義大利麵 小黃瓜 台式泡菜 家常菜 番茄 雞湯 花椰菜 雞肉 粽子 雞胸肉 高麗菜飯 麻婆豆腐 蒸蛋 排骨 炒麵 竹筍 杏鮑菇