青醬
細膩的焰焰除了做義大利麵，做吐司沾醬、配麵包吃，都是不錯的選擇。
食材：九層塔/蘿勒、蒜頭、無調味綜合堅果、橄欖油、胡椒粒、起士粉、鮮味炒手
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煙花女義大利麵
細膩的焰焰煙花女義大利麵。
食材：牛番茄/小番茄、黑橄欖、酸豆、鯷魚、蒜頭、去籽小辣椒、橄欖油、義大利麵、羅勒/義大利香料、黑胡椒/蒜香黑胡椒、洋蔥、番茄泥
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義式肉丸子
細膩的焰焰好吃的一團團肉。
食材：牛/豬絞肉、日式麵包粉、起士粉、牛奶、雞蛋、蒜頭、橄欖油、鹽/鮮味炒手、黑胡椒/蒜香黑胡椒、羅勒/義大利香料
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煮義大利麵
細膩的焰焰煮義大利麵。
食材：義大利麵、水、鹽、橄欖油
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波隆納肉醬義大利麵
細膩的焰焰參考其他食譜做成的好吃肉醬。 成本1人份約80元。
食材：牛番茄、豬絞肉、西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、義大利麵、義大利香草、羅勒葉、起司粉、番茄醬、雞粉、橄欖油、紅酒、水
