馬鈴薯起司烘蛋🍳

烘烤的蛋香加上起司，濃郁柔滑的口感，令人一口接一口。

食材：馬鈴薯（中型）、香料鹽（超市有售）、蛋、起司條、鹽、溶化的奶油、牛奶

孜然燒肉~簡易版

將醃漬過的豬肉，放入電鍋蒸煮軟嫩後，再用平底鍋2面煎的金黃酥脆，簡單步驟，讓豬肉外酥內軟，香氣逼人。

食材：五花肉（約2cm厚）、油、大漠孜然風味料（超市可買到）、香菜、蔥段、電鍋外鍋水、鹽

香菇油飯（電鍋版）

食材：長糯米、新鮮油蔥切丁、醬油、蝦米、醬油膏、水、香菇（中型）、胡椒粉、豬肉絲、鹽、油、香油

香煎雞腿排

喜歡牛排館口味的雞腿排，可以試著做做看哦！

食材：去骨小雞腿、麵粉、醬油、油、水、蔥花、蛋白、蒜末、糖、胡椒粉、米酒、鹽、薄薑片切絲

紅燒蝦仁豆腐煲

食材：板豆腐、蝦仁、醬油、蔥段、味醂、鹽、金針菇 （切小段）、砂糖、太白粉、黑木耳（切小塊）、水

芋頭饅頭

芋頭富含許多營養素、膳食纖維，搭配麵團做出的饅頭，香氣十足。

食材：芋頭、水(電鍋外鍋)、中筋麵粉、砂糖、牛奶、酵母粉、植物油

香煎椒鹽雞胸肉

利用香蒜、椒鹽、檸檬醃漬，在熱鍋中煎，香氣十足，雞胸肉鮮嫩多汁。

食材：香蒜椒鹽、檸檬切片、雞胸肉、白胡椒粒(增加香氣)、蒜片

滷白菜

食材：大白菜、紅蘿蔔(切薄片)、麵輪 (或炸豆皮)、蔥 (切段)、蒜丁、鹽、雞粉 (或調味料)

桂圓紅豆紫米粥

現在是入秋時節，是一道安神補氣補血的 美味滋養甜品。

食材：紅豆、紫米、龍眼乾、紅冰糖、水

腰果鮮蝦蘆筍

生津清熱的蘆筍搭配蝦仁、腰果， 非常清爽可口。

食材：蘆筍、蝦仁、腰果(可不加或換其他堅果)、蒜末、鹽、香蒜粒(超市有賣)、胡椒、太白粉

百香果果凍

百香果含有許多氨基酸和多種維生素 現在是盛產又香甜的季節 冰涼酸甜很適合炎熱夏季的甜點😄

食材：百香果、水、砂糖、吉利丁片（3g)

🍹檸檬果凍水果蘇打🍹

新鮮水果加上檸檬果凍和沁涼的蘇打汽水，在夏日的高溫天氣下，真是一大享受。

食材：💛檸檬果凍💛、水、糖、檸檬汁、吉利丁片(3g)、芒果丁、蘋果丁、葡萄丁、芭樂丁、檸檬薄片(切成1/2)、雪碧(或是檸檬蘇打)、薄荷葉(可省略)