月亮蝦餅
Charlotte Huangfriendly
食材：千張、蝦仁、蛋白、米酒、蒜泥、白胡椒粉、辣椒碎、白醋、魚露、糖
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生酮脆皮玉米餅taco shell
Charlotte Huang食材：切達芝士
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生酮玉米薄餅keto tortilla
Charlotte Huang食材：杏仁粉、椰子粉、洋車前子粉、鹽、蛋、熱水
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生酮大蒜棒
Charlotte Huang奶油大蒜醬 https://icook.tw/recipes/401724
食材：奶油大蒜醬、杏仁粉、泡打粉、莫札瑞拉奶酪、鹽、蛋、黃原膠
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越南牛肉麵(pho)
Charlotte Huang生酮者使用Konjac noodles 非生酮者可使用越南河粉 配菜的部份可省略
食材：混合部位牛骨、薑、肉桂棒、洋蔥、黑胡椒粒、豆芽菜、牛胸肉、八角、辣椒碎、魚露、豆蔻cardamon、九層塔、無骨牛肉/牛排、綠檸檬、越南河粉/蒟蒻麵、大菲
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鹹蛋黃蛋豆腐
Charlotte Huang食材：蛋豆腐、鹹蛋黃、鹹蛋白(可略)、蒜碎、香菜碎
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奶油大蒜雞翅
Charlotte Huangketo friendly 低碳炸粉可用椰子粉，鳥越式粉等等
食材：雞翅、奶油、蒜泥、辣椒碎、魚露、蒜碎、糖、低醣炸粉、黑胡椒
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氣炸雞翅
Charlotte Huangketo friendly
食材：雞翅、薑片、蒜泥、白胡椒粉、孜然粉、醬油、蠔油、米酒、楓糖(低醣)
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印度奶油雞Butter chicken
Charlotte Huangketo friendly 葛拉姆馬薩拉 (garam masala)為印度香料 蕃茄泥為tomato passata
食材：雞胸肉、奶油、優格、洋蔥絲或碎、檸檬汁、蕃茄泥、薑黃粉、鮮奶油、葛拉姆馬薩拉、糖、紅甜椒粉、肉冠粉、孜然粉、卡宴辣椒粉、蒜碎、鹽、薑泥
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生酮印度抓餅
Charlotte Huang可以和奶油咖哩一起吃
食材：芝士(Mozzarella)、亞麻籽粉、奶油奶酪、泡打粉、酵姆、醋、蛋
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奶油大蒜醬
Charlotte Huang食材：無鹽奶油、大蒜碎、巴西里葉碎、鹽
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大蒜檸檬蝦
Charlotte Huang生酮可 (keto friendly)
食材：蝦仁、鹽、黑胡椒、無鹽奶油、蒜碎、檸檬汁、巴西里葉碎
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醬燒杏鮑菇
Charlotte Huang生酮可(keto friendly)
食材：杏鮑菇、糖、味霖、醬油、白芝麻、麻油
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低碳提拉米穌
Charlotte Huang生酮可(kept friendly) 糖使用低碳代糖
食材：杏仁粉、泡打粉、義大利乳酪mascarpone、鹽、鮮奶油、萊姆酒、蛋、糖、咖啡、糖、香草精、塔塔粉
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氣炸打拋雞pizza
Charlotte Huang(生酮可)keto friendly
食材：千張、起士絲、蒜碎、節瓜片、辣椒碎、蠔油、雞肉碎、魚露、九層塔、醬油、糖
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揚枝甘露
Charlotte Huang食材：芒果、葡萄柚、西米露、椰奶、牛奶、糖
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台式紅燒牛肉麵
Charlotte Huang食材：牛腱肉、薑片、醬油、洋蔥、糖、蕃茄、辣豆瓣醬、蔥、米酒、大蒜、八角、麵、月桂葉、青菜(可略)、花椒
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五香烤雞腿
Charlotte Huang生酮可 (keto friendly)
食材：帶皮雞腿肉、青菜(任何菜都可以)、海鮮醬、楓糖(低糖楓糖)、蠔油、黑醬油、蒜泥、五香粉
