鮪魚玉米炊飯
Oscar簡單方便 家裡如果有小孩 或是懶惰煮一堆菜的 一鍋搞定👍
食材：玉米罐頭、鮪魚罐頭、白米、無鹽奶油、醬油
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涼拌蛋白丁
Oscar清爽低膽固醇有可以補充蛋白質的健康料理
食材：蛋白、味霖、醬油、大蒜、辣椒、蠔油或醬油膏、糖、鹽巴
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黑木耳露
Oscar主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分，加上黑木耳的熱量低，也能用來控制體重，才成為熱門飲品。 黑木耳富含膳食...
食材：黑木耳、紅棗、桂圓肉、枸杞、冰糖、黑糖
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藜麥毛豆
Oscar時下最夯的低GI高蛋白輕食👍
食材：藜麥、洋蔥、彩椒、毛豆、鷹嘴豆、義大利香料、味碄、黑胡椒、白醋
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素食麵線糊
Oscar身為鹿港人、不能不知道的在地小吃 是麵線糊！不是麵線哦！！！
食材：紅麵線、蒜頭（全素者可不加）、素沙茶、香菇雞湯塊、紅蘿蔔絲、乾香菇、乾木耳、素肉或素火腿、鹽巴、糖、醬油、太白粉、白胡椒粉
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醋泡洋蔥
Oscar因為喜歡吃瓦城大心的醋泡洋蔥，所以就自己搞來試試看了！ 洋蔥具有抗氧化、降血脂還可以預防感冒 對身體很棒的👍
食材：白洋蔥、紫洋蔥、蒜頭、大辣椒、白醋、糖、魚露、飲用水、檸檬汁
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金瓜炒米粉
Oscar哈哈！第一次做金瓜米粉 好開心沒失敗 可以帶好幾天便當😄
食材：乾米粉、南瓜、肉絲、蔥段、乾香菇、開陽、紅蘿蔔、米酒、醬油、味碄、烏醋、鹽巴、蒜頭、胡椒
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沙茶竹筍肉絲炒麵
Oscar小資女家常炒麵 由於租屋無法開伙， 所以使用器具為電火鍋
食材：蒜頭、蔥段、辣椒、米酒、綠竹筍、紅蘿蔔刨絲、黑木耳、高麗菜、肉絲、醬油、鹽、糖、太白粉5克對100cc水勾芡、沙茶
