寶寶大阪燒
打牙祭寶寶不吃菜的好選擇
食材：高麗菜、豬絞肉、雞蛋、低筋麵粉、鹽巴黑胡椒（可略）
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【寶寶食譜】洋蔥蘋果水（飯鍋版）
打牙祭也有人稱「洋蔥水」或「滴洋蔥」，營養價值高還能增加抵抗力
食材：洋蔥、蘋果
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【寶寶手指食物】地瓜煎餅
打牙祭香甜軟糯，成分極單純，非常適合讓寶寶練習手眼協調以外，地瓜還提供非常豐富的營養成分
食材：地瓜、中筋麵粉、橄欖油
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【寶寶料理】蕃薯菠菜焗烤
打牙祭🌝寶寶最近不愛吃蔬菜，於是想到將蔬菜搭配他最愛的起司以及地瓜做成焗烤，口味清淡又能補充蔬菜，是非常營養的高纖料理
食材：蕃薯、菠菜、培根、乳酪絲、高纖豆漿
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寶寶親子丼（1Y+版）
打牙祭只用寶寶醬油調味，還可搭配蔬菜 讓寶寶營養滿分又無負擔 此道適合1Y+的寶寶 🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷🦷
食材：去骨雞腿塊、洋蔥、薑末、雞蛋、蔬菜、蘿蔔丁、寶寶醬油
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【副食品】鯛魚燕麥粥
打牙祭燕麥營養豐富無負擔，無加工食材所以吃起來清淡又健康，適合給寶寶作當副食品，也適合給控制飲食的大人～ 寶寶發展達以下條件可安心享用...
食材：鯛魚片、燕麥、蒜頭、藜麥、花椰菜米、蔬菜、高湯
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【寶寶手指食物】芝麻燕麥鬆餅
打牙祭食材簡單，製作快速。 適合給BLW的寶寶練習手眼協調，自行抓鬆餅吃～ 芝麻粉含有豐富的鐵，可讓母乳寶寶補充鐵質
食材：即食燕麥、雞蛋、芝麻粉、水
