愛奇食光 的個人照片
8歲的奇奇和奇媽咪,在今年暑假開始了我們的親子料理創作與分享,透過一起製作美味的食物,守護彼此的健康,即使平日的工作再忙碌,到了假日就是想和家人共享美好的幸福食光! 廚房是一個家中最有愛的地方,肚子餓時,即使是簡單的美食也能擁有神奇的療癒能量! 愛奇食光就是因為「愛」「奇奇」而料理「食」物的時「光」,歡迎追蹤FB看更多分享 https://www.facebook.com/JennyWu727/
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八寶彩圓米漿甜湯(快煮3分鐘)
八寶彩圓米漿甜湯(快煮3分鐘)
有點餓又有點想吃點什麼的時候,就來份米漿吧!🥰 古早味的光泉花生米漿,配上快煮速成的蕃薯圓和即食八寶豆,只要三分鐘就能享用健康又美...

食材:光泉花生米漿、即食八寶豆、三色蕃薯圓

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黃金魚子鮮蝦貝(五色防疫餐)
黃金魚子鮮蝦貝(五色防疫餐)
魚子醬及蝦貝類的海鮮都含有豐富的蛋白質,是身體必須的營養素,南瓜的高纖維對促進腸胃道的保健很有幫助,辛香料也能提高對疾病的抵抗力,...

食材:南瓜、干貝、草蝦、黑魚子醬、牛奶、洋蔥、胡椒、鹽、葱絲、食用金箔

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紅藜嫩蝦炒飯佐鮮果彩蔬
紅藜嫩蝦炒飯佐鮮果彩蔬
台灣紅藜堪稱完美殼物,搭配玉米、蛋和含有大海風味的鮮蝦一起拌炒,再佐上多彩的健康蔬果,既營養又美味,香氣迷人、口感獨特,非常適合全...

食材:紅藜、白米、彩色小蕃茄、水、油醋醬、鮮蝦、紅藜麥、玉米粒、雞蛋、花椰菜、醬油

  • 9 說讚
法式焦糖烤布蕾(烤布丁)
法式焦糖烤布蕾(烤布丁)
擁有金黃焦糖表面的烤布蕾,是相當誘人的精緻點心,作法很簡單,算是初階版的法式甜點,也是小朋友最愛的烤布丁! 香脆的焦糖搭配細緻的嫩...

食材:動物性鮮奶油、鮮乳、全蛋、白砂糖

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酥皮熱狗捲(兒童玩樂點心)
酥皮熱狗捲(兒童玩樂點心)
正在想要給孩子吃些什麼嗎? 簡單幾個步驟,讓小朋友自己搞定一道菜! 酥皮熱狗或德式香腸捲都是小朋友超愛的食物,更是party上的熱...

食材:酥皮、熱狗、蛋

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咖哩海鮮義大利天使麵
咖哩海鮮義大利天使麵
天氣炎熱,食慾不振怎辦? 來份咖哩料理試試吧!蝦蝦含有來自大海的鮮度與風味,佐上數十種豐富香料融合而成的咖哩醬汁,再搭配多彩的健康...

食材:草蝦、義大利細麵、橄欖油、紅甜椒、鹽、玉米粒、米酒、花椰菜、咖哩醬

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黃金橙汁子排
黃金橙汁子排
用當季盛產的水果柳橙和檸檬入菜,先醃後炸再收汁入味,是一道酸甜可口又金黃誘人的開胃料理, 排骨外皮裹著香甜的澄汁,佐著淡淡的果香氣...

食材:豬子排、香橙、柳橙汁、檸檬、米酒、糖、檸檬汁、太白粉、玉米粉、雞蛋、蒜末、塩、胡椒粉

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Q嫩海鮮茶碗蒸
Q嫩海鮮茶碗蒸
日式茶碗蒸和台式蒸蛋最大的差異在於軟嫩鮮甜的滋味,自己在家做,不僅料多味美,只要調對比例,一樣可以輕鬆做出超級滑嫩古溜的口感,非常...

食材:雞蛋、鴻喜菇、蝦仁、玉米粒、雞湯、鮮乳、魚板、食塩

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