陪你媽好好生活

海鮮鍋燒意麵

陪你媽好好生活

食材：柴魚高湯、意麵、雞骨或豬骨、蝦子、柴魚包、蛤蜊、水、魚板、肉片、蛋、蟹肉棒、高麗菜、鹽

簡易版麻婆豆腐

陪你媽好好生活

食材：辣味肉醬、蚵仔、豆腐、水、蔥

當歸枸杞烏骨雞湯

陪你媽好好生活

女生生理期結束可以燉一鍋來喝，補充元氣哦！！

食材：烏骨雞、當歸、枸杞、紅棗、鹽

什錦炒冬粉

陪你媽好好生活

食材：冬粉、紅蘿蔔、醬油、高麗菜、糖、洋蔥、太白粉、肉絲、胡椒粉、蒜頭、油、醬油、胡椒粉、高湯或水

夏日簡易小孩壽司🍱

陪你媽好好生活

在家防疫的第15天，各位地方媽媽們還好嗎？又熱又不知道要煮什麼的時候可以簡單捲個壽司，媽媽輕鬆、小孩也很捧場哦！

食材：海苔、白飯、小黃瓜、紅蘿蔔、蛋、鹽、肉鬆、油

老皮嫩肉

陪你媽好好生活

食材：雞蛋豆腐、油、蔥、醬油或醬油膏

皮蛋瘦肉粥

陪你媽好好生活

冷冷的冬天來上一碗暖呼呼的粥，覺得好幸福哦❤️❤️❤️

食材：高湯、米、醬油、高麗菜、米酒、紅蘿蔔、胡椒粉、瘦肉、太白粉、蛋、皮蛋、蔥、鹽、胡椒粉

海鮮粥

陪你媽好好生活

海產新鮮吃起來就是爽啊！

食材：米、高麗菜、紅蘿蔔、蝦仁、蛤蜊、透抽、芹菜、鹽、胡椒粉

香蔥吻魚煎蛋

陪你媽好好生活

這道算是臺灣很家常的料理，大人小孩都會喜歡，端上餐桌小孩還會ㄧ直說pizza、pizza呢！

食材：青蔥、雞蛋、吻仔魚、鹽、油

蕃茄炒蛋

陪你媽好好生活

酸酸鹹鹹的蕃茄炒蛋超下飯的啊⋯⋯ 大人小孩都很愛哦！

食材：牛蕃茄、蛋、蔥花、油、水、蕃茄醬

免調醬照燒金針菇肉捲

陪你媽好好生活

吃完火鍋剩下的梅花肉用來捲金針菇最好吃啦！也可以捲秋葵哦！

食材：梅花肉、金針菇、李錦記照燒醬、油

鮭魚蔬菜蛋炒飯

陪你媽好好生活

隔夜的剩飯和鮭魚隨便炒ㄧ炒，再加一些蔬菜就很好吃了😋小朋友很愛哦！

食材：隔夜飯/冷飯、洋蔥、高麗菜、蛋、熟鮭魚碎片、油、鹽

絲瓜蝦仁

陪你媽好好生活

當季的絲瓜不論用蝦仁、蛤蜊、蟹管肉炒都很好吃哦！

食材：絲瓜、蝦仁、薑絲、水、鹽、油

照燒醬烤雞翅

陪你媽好好生活

烤雞翅可以當做ㄧ道菜或好吃的宵夜點心哦！

食材：李錦記照燒烤肉醬、雞翅

海鮮烏龍湯麵

陪你媽好好生活

煩惱不知道煮什麼的時候，這是一道全家人都會喜歡的料理哦！

食材：讚岐烏龍湯麵、蛋、青花菜、蛤蜊、蝦子、水