暖胃剝皮辣椒雞湯
張小甄天氣轉涼，溫暖的雞湯最適合暖胃了
食材：切塊帶骨雞大腿、薑片、枸杞、罐頭的剝皮辣椒、罐頭剝皮辣椒醬汁、鹽、開水、米酒
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菲比油雞（減鹽版）
張小甄最近很熱門的菲比油雞，簡單方便很好吃，但對我而言口味有點太重，所以調整了醬油濃度，也降低了酒味，完成的油雞可口美味 《感謝菲比配方》
食材：去骨雞腿、蔥、醬油、蔥花、冰糖、薑片、辣椒、月桂葉、麻油、水、醬油膏、山奈、菲比滷包（或萬用滷包）、味淋、八角、米酒（或紹興酒）、草果、桂皮、小茴香
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蔥辣豆干
張小甄有點辣、有點鹹、有點甜，是配飯及下酒良伴
食材：豆干、蔥、醬油、薑片、辣油、辣椒、味淋、冰糖、水
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薑汁燒肉
張小甄這麼熱的天氣，來碗薑汁燒肉飯吧
食材：豬肉薄片、醬油、洋蔥絲、薑泥、味淋、蒜末、水
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日清最高金賞炸雞塊
張小甄酥脆脆的日式炸雞小人兒很喜歡
食材：日清最高金賞炸雞粉、翅小腿、水
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蔬食炒麵
張小甄純素料理，滿滿蔬菜的甜味～
食材：高麗菜、紅蘿蔔、泡香菇的水、素蠔油、黑木耳、鹽、香菇、香菇拌醬（或素肉燥）、麵條
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培根南瓜玉米濃湯
張小甄簡單易懂，香甜好喝的濃湯～
食材：去皮南瓜切片、洋蔥絲、玉米濃湯隨身包、鹽、培根、玉米粒、高湯或水
