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PeiMami
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【原淬滴雞精】蟳味蔬菜瑪瑙蛋

【原淬滴雞精】蟳味蔬菜瑪瑙蛋

描述

用充滿豐富膠質的滴雞精來做瑪瑙蛋,一口咬下吃得到香醇甘甜的滴雞精凍,蟳肉的鮮味及蔬菜的纖維,是營養滿點的滴雞精料理。

食材

步驟

  • 1. 準備好材料。2.先將香菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、蟳味棒切丁備妥。3.用刀子在蛋鈍的一端敲出洞,取出蛋黃跟蛋白,可做其它料理。蛋殼洗淨。4.將2包滴雞精跟蛋殼一起放入電鍋,放入半杯水,跳起即可。將香菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、蟳味棒放入沸水中煮過,沸水裡加入少許鹽巴跟油,煮好將水瀝乾。6.在把滴雞精從電鍋中取出前,用冷水將吉力丁泡軟,從電鍋取出滴雞精後馬上將吉力丁放入,並加入非常少許的鹽巴提味。接著放入香菇、綠花椰菜、紅蘿蔔、蟳味棒,混合均勻。7.最後放入蛋殼內,冷藏1-2小時。8.剝殼。9.完成。

    1. 準備好材料。2.先將香菇、綠花椰菜紅蘿蔔、蟳味棒切丁備妥。3.用刀子在蛋鈍的一端敲出洞,取出蛋黃跟蛋白,可做其它料理。蛋殼洗淨。4.將2包滴雞精跟蛋殼一起放入電鍋,放入半杯水,跳起即可。將香菇、綠花椰菜紅蘿蔔、蟳味棒放入沸水中煮過,沸水裡加入少許鹽巴跟油,煮好將水瀝乾。6.在把滴雞精從電鍋中取出前,用冷水將吉力丁泡軟,從電鍋取出滴雞精後馬上將吉力丁放入,並加入非常少許的鹽巴提味。接著放入香菇、綠花椰菜紅蘿蔔、蟳味棒,混合均勻。7.最後放入蛋殼內,冷藏1-2小時。8.剝殼。9.完成。

  • 原淬滴雞精經高篩過濾去油製程,將多餘油脂濾除,產品零脂肪,兩包熱量加起來也才30幾卡,加入蟳味棒跟蔬菜,低熱量讓你輕鬆補身無負擔。

    原淬滴雞精經高篩過濾去油製程,將多餘油脂濾除,產品零脂肪,兩包熱量加起來也才30幾卡,加入蟳味棒跟蔬菜,低熱量讓你輕鬆補身無負擔。

  • 滴雞精充滿豐富膠質、小分子蛋白質、胺基酸,可幫助調整體質、滋補強身、增強體力、減少疲勞感、產前產後或病後之補養,還可以養顏美容,是一年四季皆可食補養生的聖品。

    滴雞精充滿豐富膠質、小分子蛋白質、胺基酸,可幫助調整體質、滋補強身、增強體力、減少疲勞感、產前產後或病後之補養,還可以養顏美容,是一年四季皆可食補養生的聖品。

  • 小朋友都很喜歡剝蛋殼。

    小朋友都很喜歡剝蛋殼。

  • 依照慣例,美食特派員小聿大口咬下。

    依照慣例,美食特派員小聿大口咬下。

小撇步

1. 吉力丁可用洋菜粉或寒天粉代替。
2. 水煮青菜時在水中放入鹽跟油可保持蔬菜的色澤及鮮度。
3. 亦可不放入蛋殼內直接放碗內凝結成塊。

農純鄉【原淬滴雞精】
http://www.yuantsuei.com.tw/

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PeiMami 53 食譜 1.7 萬 粉絲

原本是一個人,後來多了老公,又多了個女兒,人生就是一直在累積再累積!

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留言

共 7 則
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  • 好看又好吃的料理!!

  • May Yen
    May Yen

    謝分享

  • 會沒有鮮味~"~ 可是我不想用市售的提鮮粉

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