南瓜芋頭咖哩雞飯🎃🐔 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:南瓜、芋頭、雞腿肉、洋蔥、咖哩塊

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起司可樂餅🧀️ 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:馬鈴薯🥔、紅蘿蔔🥕、黑胡椒粉、鹽巴、太白粉或麵粉、麵包粉、蛋🥚

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涼拌洋蔥黃瓜鮪魚沙拉(和風柚子口味)🥗 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:洋蔥、小黃瓜🥒、檸檬🍋、水煮鮪魚罐頭、和風柚子醬汁、黑胡椒粉

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咖哩豬飯🐷 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:豬後腿肉🐷、洋蔥、美白菇🍄、馬鈴薯🥔、佛蒙特咖哩塊、鹽

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番茄炒蛋🍅🥚 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:番茄🍅、雞蛋🥚、蒜片、鹽巴、糖、番茄醬、美白菇

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鮭魚豆腐味噌湯🐟 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:鮭魚、豆腐、味噌、鹽巴、蔥花、薑片

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香酥土魠魚🐟 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:土魠魚、地瓜粉(木薯粉或樹薯粉)、醬油、蒜末、白胡椒粉

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香烤孜然鮭魚🐟 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:切片鮭魚🐟、孜然粉、黑胡椒粉

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夏日清爽涼拌雞絲(泰式口味) 閒來無事的軍人太太家常料理

食材:小黃瓜🥒、雞胸肉或雞腿肉🐔、蒜頭、檸檬調味沙拉醬、檸檬汁🍋、冷開水

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