日本在住中♥ 主要分享些簡單又快速可以完成的料理 便當菜色也陸續增加中 歡迎大家一起來聊天交流哦!
好juicy!半滷半煎照燒雞胸肉
好juicy!半滷半煎照燒雞胸肉

食材:帶皮雞胸肉、酒、醬油、味醂、砂糖、鹽、胡椒

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皮超脆日式煎餃(使用冷凍水餃)
皮超脆日式煎餃(使用冷凍水餃)

食材:冷凍水餃、沙拉油、熱水、芝麻油、醬油、白醋

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涼拌鹽味毛豆
涼拌鹽味毛豆

食材:毛豆、水、鹽(搓毛豆用)、鹽(調味用)

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免油炸★起司馬鈴薯球
免油炸★起司馬鈴薯球

食材:馬鈴薯、蜂蜜(或砂糖)、鹽、牛奶、太白粉、起司、麵粉、沙拉油

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10分鐘完成!低熱量柚香堅果沙拉
10分鐘完成!低熱量柚香堅果沙拉

食材:雞胸肉、生菜、洋蔥、小蕃茄、堅果、橄欖油、柚子醋、黑胡椒、鹽、酒、胡椒

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香噴噴蒜香肉捲飯
香噴噴蒜香肉捲飯

食材:隔夜飯、★醬油、★鹽、★胡椒、蒜頭、芝麻油、豬腿肉(薄片)、▲鹽、▲胡椒、酒、醬油、砂糖、黑芝麻

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簡單又下飯♥咖哩風味雞腿肉
簡單又下飯♥咖哩風味雞腿肉

食材:雞腿肉、★醬油、★酒、★味醂、★砂糖、★鹽、★咖哩粉、沙拉油、麵粉

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