❤️大茂黑瓜蒸香菇絞肉❤️
❤️大茂黑瓜蒸香菇絞肉❤️

小時候餐桌上常見的瓜子肉,經過阿母的傳授,現在也是我家寶貝的最愛❤️

食材:大茂黑瓜、絞肉三分肥七分瘦、雞蛋、乾香菇、黑麻油、鹽或醬油

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❤️無油香蕉核桃蛋糕❤️
❤️無油香蕉核桃蛋糕❤️

食材:全蛋(室溫)、香蕉(大)、低筋麵粉、砂糖、撥碎核桃

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❤️香蕉鬆餅佐蜂蜜草莓果醬❤️
❤️香蕉鬆餅佐蜂蜜草莓果醬❤️

食材:蛋、香蕉、糖、中筋麵粉、水或牛奶

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*鑄鐵鍋蕃茄海鮮義大利麵*
*鑄鐵鍋蕃茄海鮮義大利麵*

鑄鐵鍋初體驗 😊 懶人一鍋煮真的是我的心頭大愛❤️ 簡單又美味😋

食材:鮮蝦、透抽、洋蔥、蕃茄、貢丸、綠花椰菜、義大利麵、橄欖油、起司粉、胡椒粉、番茄醬、蒜頭或蒜粉

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*焗烤吐司盒*免開火簡單營養又美味的早餐
*焗烤吐司盒*免開火簡單營養又美味的早餐

早上起床材料放一放免開火,烤的時間去刷牙洗臉,準備完畢,就有美味早餐可以享用囉❤️

食材:厚片吐司、雞蛋、小黃瓜絲、番茄切片、起司片或起司絲、鮭魚鬆、胡椒粉

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*韓式泡菜牛丼飯*加蘋果醋更美味
*韓式泡菜牛丼飯*加蘋果醋更美味

寶貝超愛吃的一道菜,超簡單營養又美味😊

食材:肥牛、洋蔥、韓式泡菜、紅蘿蔔(小)、高麗菜(小)、雞蛋、薑泥、醬油、糖、蘋果醋

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*無奶油葡萄籽油配方*燕麥葡萄核桃餅乾*
*無奶油葡萄籽油配方*燕麥葡萄核桃餅乾*

話說自從會做這款手工餅乾,老爺跟寶貝超愛吃,雖然食材都很健康,但因為之前的配方有奶油,吃多還是不太放心。 想著用葡萄籽油來替代奶油...

食材:葡萄籽油、黑糖、二號砂糖、退冰全蛋、中筋麵粉(需過篩)、桂格大燕麥片、葡萄乾(泡水備用)、核桃剝成小塊

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