
小孩系-大男孩 清果飲。哈捏×玩美食力
食尚玩美Hane炎炎夏日人手一杯飲料,是否有更健康的選擇呢? 市面上有許多輕斷食蔬果汁,除了應用在輕斷食還能做什麼變化呢? 哈捏這次以果汁為基底,...
食材:熱力四射、華麗一族、汽水(汽泡水也行喔)、檸檬汁
炎炎夏日人手一杯飲料,是否有更健康的選擇呢? 市面上有許多輕斷食蔬果汁,除了應用在輕斷食還能做什麼變化呢? 哈捏這次以果汁為基底,...
食材:熱力四射、華麗一族、汽水(汽泡水也行喔)、檸檬汁
炎炎夏日人手一杯飲料,是否有更健康的選擇呢? 市面上有許多輕斷食蔬果汁,除了應用在輕斷食還能做什麼變化呢? 哈捏這次以果汁為基底,...
食材:華麗一族、熱力四射、可爾必思沙瓦、檸檬片
傳統的磅蛋糕原本是用相同的份量做出濃郁重奶油蛋糕,也就是蛋、麵粉、奶油及砂糖的比例應為1:1:1:1。 為呼應現代人講求健康概念,...
食材:全蛋、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、鳳梨果乾、芒果乾、赤藻糖醇、濃縮萊姆酒
番茄富含茄紅素,除了可以抗氧化以外,還可以預防攝護腺癌喔! 而牛肉為優質蛋白質來源外,B群含量也特別豐富,適量的補充對於能量的代謝...
食材:大番茄、牛肉片、洋蔥1/4顆、蔥、蒟蒻麵(紅燒牛肉風味)
營養豐富的香蕉,搭配了富含必需脂肪酸及維生素E的黑芝麻,不僅對皮膚保養有幫助還能潤便通腸呢!!想當逆齡美女不可缺少這杯阿~~~ 也...
食材:香蕉、黑芝麻、低脂牛奶
蔓越莓和藍莓的莓果多酚,搭配蘋果和香蕉的高鉀,再加上檸檬的維生素C,一道既可以養顏又能消水腫還可以美白的飲品就誕生囉!! 哈捏獨...
食材:蔓越莓、藍莓、蘋果、香蕉、檸檬、冰水
因為公司要試作的關係,很幸運的可以使用無水鍋,全程不用加水烹煮,且所有材料丟進內鍋即可,超方便的!!真的是超懶煮法阿~~~
食材:鮮蝦、抽透、鹽、彩椒、米酒、醬油、太白粉、薑絲、米酒、香油
台灣是沒有產蔓越莓的,且蔓越莓在室溫下容易腐壞,所以只買得到國外進口的冷凍蔓越莓。 若怕酸的朋友,無糖優酪乳可以改成原味優酪乳,當...
食材:冷凍蔓越莓、無糖優酪乳