銀魚白菜

食材:銀魚、白菜、蔥、紅蔥頭、蠔油兩、太白粉

涼拌素雞

食材:素雞、蔥、蒜、薑、蠔油、芝麻油、味霖

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約克夏布丁(蔓越莓口味)

食材:蔓越莓乾、中筋麵粉、牛奶、奶油、雞蛋、糖12小匙

康寶香蟹南瓜濃湯小魚乾米糊

大家的印象米糊就是幼兒、老人在吃的,把它來個變化大人也會愛上喔~

食材:康寶香蟹南瓜濃湯包、小魚乾、剩下稀飯、紅蔥頭、椒鹽、水

鬆餅銅鑼燒(花生口味)

食材:鬆餅粉、福源花生醬、味霖、低鹽醬油、峰蜜、黑糖、水

半型燒(花生口味)

好吃的半形燒用鬆餅粉即可做成

食材:鬆餅粉、福源花生醬、味霖、低鹽醬油、蜂蜜、黑糖、水

醃小黃瓜(梅子口味)

食材:小黃瓜、梅子粉、梅子醬任何梅子醬都可以、話梅

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特調花生醬

讓花生醬多了另一種口味 比直接花生醬好吃多,抹在餅乾上也很好吃喔~

食材:福源花生醬、香鬆、沙拉醬美奶滋

低熱量蒸飯套餐

蒸飯它熱量低做起來又方便

食材:生米、剝皮辣椒、小魚乾、冷凍毛豆、雞湯塊、剝皮辣椒醬汁、水

龍利魚咖哩冬粉

龍利魚咖哩冬粉吃起來不會很油膩有點像西式的螞蟻上樹

食材:龍利魚、冬粉、剝皮辣椒、咖哩塊、油漬小蕃茄、油漬小蕃茄的油、雞粉、麵包粉、麵粉、鹽

白粥青豆玉米濃湯

剩下的白稀飯沒人吃到掉又可惜,來把它用來當做濃當的材料吧!

食材:白粥、冷凍青豆、冷凍玉米粒、牛奶、現磨胡椒、鹽

素蠔油燒香魚

香魚大部分做法都是鹽燒較多, 但鹽燒很容易如沒控制好溫度就烤焦了 用平底鍋來燒香魚能控制溫度又比較不容易焦

食材:素蠔油、香魚、熟白芝麻、老薑片、水