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  • 2020 6
  • 味噌豬梅花

    味噌豬梅花

    山茶茸脆脆的增加整體口感,真的是超下飯的呢!

    食材:山茶茸、豬梅花肉片、醬油、白芝麻、米酒、蔥花、白砂糖、味噌

    • 12 說讚
  • 南瓜豆鼓蒸肉

    南瓜豆鼓蒸肉

    很下飯的一道菜,做法簡單又好吃😊

    食材:豬梅花肉塊、南瓜、米酒、白胡椒粉、醬油、太白粉、豆鼓、蒜頭

    • 3 說讚
    • 1 跟著做
  • 筊白筍炒雲耳

    筊白筍炒雲耳

    雲耳鐵質含量高,筊白筍有豐富的纖維和低熱量,營養又美味。

    食材:筊白筍、雲耳、豬後腿肉、蒜頭、生薑、香菇素蠔油、太白粉、烏醋

    • 3 說讚
  • 雞胸肉漢堡排

    雞胸肉漢堡排

    材料單純熱量低,健康又美味😋 很適合當早餐吃,非常清爽不膩口唷!

    食材:雞胸肉、涼拌豆腐、洋蔥(切碎)、蒜頭、米酒、生薑泥、太白粉、素蠔油、橄欖油、白胡椒粉、鹽巴

    • 13 說讚
  • 烤雞翅

    烤雞翅

    食材:雞翅、蒜頭、洋蔥、糖、孜然粉、醬油、素蠔油、米酒

    • 2 說讚
  • 烤時蔬

    烤時蔬

    清爽健康的蔬食盤,不油不膩,而且吃起來很有飽足感唷!

    食材:杏鮑菇、蘆筍、黑胡椒、四季豆、鹽、玉米筍、橄欖油

    • 9 說讚

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