南瓜籽牛奶

食材:牛奶、南瓜籽和一點果肉、南瓜皮(不喜者可略)

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香蕉牛奶(麥片)

食材:香焦、牛奶、香蕉、桂格鮮奶麥片

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麵包布丁

食材:土司、蛋、牛奶、糖

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蜜土司邊餅乾 免烤箱

食材:土司邊、蜂蜜或濃糖水、粗砂糖

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紅豆銀耳湯

食材:白木耳、紅豆、水、糖

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水果三明治

食材:土司、奇異果、聖女小番茄、蓮霧或蘋果

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蜜烤土司邊

食材:土司邊、蜂蜜、砂糖、水

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百香果蛋糕

食材:低筋麵粉、蛋、百香果、油、糖(已修改)

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簡單省錢"潤餅皮/春捲皮"

食材:高筋麵粉、水、中筋麵粉、鹽、太白粉

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豆薯南瓜紅蘿蔔沙拉泥

食材:豆薯、南瓜、紅蘿蔔、雞蛋

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爆餡紅豆年糕♥

食材:紅豆、糯米粉、黑糖+砂糖、紅豆水(煮紅豆時剩下的)+水

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黃金酥炸南瓜

食材:南瓜、炸粉或麵粉、水

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