家裡有元寶

咖哩取諧音「家裡」,水晶餃象徵QQ的元寶,雖然不是大魚大肉,滿滿的手工獻給家裡的寶。

食材:水晶餃、咖哩醬、蒙特利咖哩、紅蘿蔔、高麗菜、洋蔥、絞肉、太白粉、地瓜、薑泥、熱水、綠花椰菜、白胡椒、冷水、水、五香粉、手粉、豬油、沙拉油

《聖誕手作禮》藍莓果醬

藍莓性平,適合每個人食用。含有豐富的花青素,是皮膚、眼睛、身體的健康幫手。 作成果醬可以延長保存期限,還可以分享給自己的好朋友喔!

食材:冷凍藍莓、糖、檸檬汁

《微波爐料理》無限吃青椒

不討喜蔬菜前10名,有人發明傳說可以讓人一口接一口的料理方式,你也來試試吧! 青椒富有維他命A、C都可增強身體抵抗力、防止中暑、促...

食材:青椒3條、鮪魚罐頭、芝麻油(香油)、柴魚片、鹽、雞粉、胡椒粉

紅燒牛肉湯

牛肉性平,味甘,歸脾、胃經。 功效補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。且富含蛋白質,氨基酸組容易被人體吸收。對生長發育及補充失血、...

食材:澳洲牛肋條、熱開水、洋蔥碎、蔥、新鮮番茄碎或番茄醬、薑、辣豆瓣醬、鹽或雞粉、八角、醬油、五香粉、胡椒粉

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《秋潤肺》羅漢果.梨.瘦肉湯

羅漢果,是經濟有效的補腎潤肺藥。梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效 兩種天然甜的食材,讓這道湯品除了有豐富營養,也得到食補的美味。

食材:羅漢果、水梨、豬瘦肉片、蔥、薑、鹽、紅棗、水

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《夏消暑》海燕窩=石花凍

石花菜是海水植物,與紫菜等同屬紅藻類,營養價值非常特殊,蛋白質、礦物質維生素B、A含量也相當高,可幫助全身的代謝功能,是相當不錯的保...

食材:乾燥石花菜、水、冬瓜糖、金桔汁、檸檬汁、咖啡粉、糖水

白木耳蓮子甜湯

白木耳蓮子湯可清熱健胃,美容養顏,營養價值豐富

食材:白木耳、黑木耳、蓮子、枸杞、紅棗、糖、水

筍絲滷肉

下飯筍絲滷肉,有肥有瘦超適合挑嘴的一家人

食材:五花肉、梅花肉、筍絲、滷包、醬油、水、糖、蒜頭、蔥