C ʟ ᴀ ɪ ʀ ᴇ B ᴇ ᴀ ʀ🇹🇼客家台妹Tᴀɪ Mᴇɪ Taiwanese live in Hong Kong 🇭🇰 Finance girl 夾縫中求生存的金融勞工 勤儉持家的客家妹,在工作之餘 努力尋找,如何用洗最少碗的方式出ㄧ道好菜
玉米南瓜蓮子蒜頭雞湯。電鍋

食材:甜玉米、日本小南瓜、蓮子、雞肉(雞翅)、蒜頭、亞麻仁籽

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高麗菜里肌中式燉飯。電鍋

食材:高麗菜、里肌肉(醃過)、洋蔥、香菇、蒜頭、干貝醬、糙米混白米

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客家香菇南瓜飯。皇圃飯

食材:小顆南瓜、洋蔥、香菇、蒜頭、櫻花蝦、豬肉(醃過)、白飯(隔夜飯)

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蓮子薏仁清熱粥。電鍋

食材:有機乾燥蓮子、有機薏仁、有機蕎麥、有機紅扁豆

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