
減脂又營養的南瓜培根燕麥粥
『夏綠蒂的日常食譜』又是一道零失敗的料理! 早餐燕麥粥的食材有燕麥片、培根、洋菇、洋蔥、南瓜,最後再加昨天晚餐的青菜&半顆荷包蛋,ㄧ人份大概4...
食材:即時燕麥片、培根、洋菇、南瓜、洋蔥、鹽、胡椒、飲用水
又是一道零失敗的料理! 早餐燕麥粥的食材有燕麥片、培根、洋菇、洋蔥、南瓜,最後再加昨天晚餐的青菜&半顆荷包蛋,ㄧ人份大概4...
食材:即時燕麥片、培根、洋菇、南瓜、洋蔥、鹽、胡椒、飲用水
主要是快速清冰箱的料理,所以以家中冰箱現有的食材為主☺️
食材:薑片、青蔥、蒜頭、冰糖、滷味包、豆瓣醬、醬油、雞腿、豆乾、蛋、杏鮑菇、金針菇、啤酒、鹽
減脂期間,想吃甜食又怕熱量太高的巴斯克蛋糕替代版來了❤️❤️❤️ 不需要攪拌器,只要把所有材料攪拌均勻,送入烤箱即可😌😌😌 超級簡...
食材:雞蛋、玉米澱粉、優格、精緻砂糖、抹茶粉、可可粉
🍰晚上備料,中午烤一烤就可以當點心吃了! 改良版的英國早餐茶蘋果磅蛋糕不只有脆口的蘋果香,還有淡淡的茶香哦!吃起來更健康又美味😋😋...
食材:電子秤、電動攪拌器、無鹽奶油、烘焙紙、精緻砂糖、糖粉、模具(玻璃便當盒)、蛋、蘋果切片、奶油刮刀(湯匙)、低筋麵粉、泡打粉、中型蘋果、英國早餐茶茶包、黑糖、水、牛奶
食材:電子秤、電動攪拌器、無鹽奶油、果汁機、奶油乳酪、胡蘿蔔、烤箱、糖粉、核桃、牛奶、鹽、香草精、泡打粉、蘇打粉、肉桂粉、細砂糖、橄欖油、中筋麵粉、蛋
趕個時髦做個肉桂捲! 作法簡單明瞭,吃起來又香又甜:)
食材:無鹽奶油、中筋麵粉、黑糖、全脂牛奶、肉桂粉、砂糖、快速酵母、鹽
我做的這款是比較外酥內潤的布朗尼~ 而且不用開瓦斯,因爲我怕明火...
食材:70%苦甜巧克力、無鹽奶油、雞蛋、精緻細砂糖、低筋麵粉、鹽巴、泡打粉、可可粉、威士忌
第一次做蛋糕就上手。 好吃好看又好拍! 做完可以拍個100張照片🥰🥰🥰 家人嚐過都說好吃:)
食材:奶油乳酪、動物性鮮奶油、草莓、雞蛋、糖粉、6吋模具、白砂糖、餅乾、烘焙紙、低筋麵粉、攪拌棒、香草精、電子秤
簡單的中餐料理五步驟完成。 韓式泡菜豬肉鍋 豬肉片 100g 0g 洋蔥 50g 2.2g 金針菇 30g 0g 嫩豆腐一盒:30...
食材:韓式泡菜、嫩豆腐、豬肉片、金針菇、洋蔥、文蛤、青蔥
自己動手做早午餐 總醣量6.8g 熱量315Kcal 培根一條 1.5g醣、38Kcal 兩顆蛋2.2g醣、156Kcal 起司...
食材:培根、蛋、低脂起司片、洋菇、無鹽奶油
跟著好友去glamping! 晚上來點調酒微醺一下:) 簡單製作, 創造微醺感
食材:傑克丹尼蜂蜜威士忌、薑汁汽水、檸檬汁
雖然不夠滑但是簡單好上手的滑蛋牛肉飯😋
食材:牛肉、蛋、醬油、青蔥、胡椒粉、蒜頭、糖、食用油、玉米粉
10分鐘上簡單2步驟的湯品來囉~溫暖留學生熬夜寫報告的胃👩🎓
食材:鮭魚、海帶芽、蘑菇、香油、雞湯塊、青蔥、鹽
利用當地食材,特製便宜又好吃的蒜味蘑菇淡菜蛤義大利麵上菜囉!
食材:蒜頭、淡菜、巴西利、義大利麵、橄欖油、蘑菇
熱騰騰好吃好下飯的黃燜雞米飯來囉😘
食材:帶骨雞腿排、青椒、米酒、蘑菇、胡椒粉、薑、糖、醬油、蒜、葵花油、水、辣椒
泰國國民美食,簡單好下飯的一餐~
食材:牛絞肉、番茄、醬油、辣椒、檸檬、羅勒葉、魚露、蒜頭、糖
食材:帶骨雞腿肉、鹽、白胡椒、青蔥、米酒、芝麻油、蔥白、葵花油、雞高湯
非常簡單省時的一道菜! 留學生冰箱必備的便宜又易保存兩樣的食材~通常是我忘記去買菜,可是又要很快準備便當菜時會煮的配菜:)
食材:紅蘿蔔、馬鈴薯、鹽巴、蒜頭、葵花油