自製餃子皮&雞胸肉水餃

自己選用無農藥不漂白麵粉製做餃子皮,口感Q彈,麥香濃郁。👍👍 雞胸肉蛋白質含量高,健身增肌減脂新選擇💪💪 包餃子不是我的專業,樣子不...

食材:十八麥麵粉、手粉適量、神木村王子高山高麗菜、熱水、純淨農產供應社玉米、冷水、雞胸肉、豬絞肉、玫瑰鹽、天然雞湯塊、蔥、玉米粉

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第一次就上手金針菇烘蛋

食材:金針菇、醬油、蛋、液體油

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六分鐘南瓜濃湯

工作忙碌的我們,六分鐘可以完成什麼呢?請看影片⋯ https://www.facebook.com/ANNAS2015/video...

食材:小型南瓜、洋蔥、無鹽奶油、橄欖油、義大利香料、海鹽、牛奶、動物性鮮奶油、水(高湯)

玉米高湯蔬菜粥

高山裡的零用藥水果玉米,神奇的連葉子都可以燉高湯,Anna不想辜負剛採收農地直送的心意,立刻熬煮ㄧ份愛心營養滿分的玉米高湯蔬菜粥吧!...

食材:水、玉米葉、玉米、香菇、黃帝豆、紅蘿蔔、秋葵、米、海鹽

藜麥元氣早餐

早上總是最後ㄧ刻起床, 孩子總是沒睡飽也沒胃口, 媽咪起了大早,催促著刷牙⋯洗臉⋯穿制服⋯快遲到了⋯早餐快吃 小朋友⋯沒睡飽,ㄧ點胃...

食材:燕麥片、藜麥、牛奶、手工果醬、香蕉、覆盆子、藍莓