生菜牛肉拌飯소고기 비빔밥
and그리고Kitchen今天的「生菜牛肉拌飯」醬是「特調版」， 主要是用來與「生菜」做搭配，清新爽口， 非常好吃。 是一道只要10分鐘以內，就可以完成的簡...
食材：全聯澳洲牛、蛋、韓式辣醬、蔬菜 (任何可直接吃的生菜)、醋、洋蔥、韓國麻油、紅蘿蔔、料理糖漿、碗豆芽、生菜
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牛肉炒義大利麵
and그리고Kitchen義大利麵用「清炒」的方式其實熱量很低!! 這是我們家常出現的家常料理，簡單、好吃、又可以快速料理。 🎬👇 and그리고Kitch...
食材：牛肉片、義大利麵、醬油、韭菜、味醂、洋蔥、白胡椒粉、蒜頭、辣椒
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400次手打咖啡 | 焦糖咖啡
and그리고Kitchen韓國最近非常夯的話題，「400次手打咖啡」。 到底是什麼樣的咖啡，能夠瘋狂洗版韓妞、歐巴、韓國媽媽們的IG?!😎 風靡韓國400...
食材：黑咖啡粉、糖、熱水、牛奶、冰塊
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豆芽菜炒豬肉-韓劇美食
and그리고Kitchen韓劇 「梨泰院」出現的招牌美食菜單!! 防疫期間就不要趴趴走，在家追劇吃韓食，超簡單食譜大公開:D 👇歡迎逛逛朴太部落格，了解...
食材：豬肉、豆芽菜、韓式辣椒醬、蔥、醬油、蒜頭、料理糖漿、韓式辣椒粉、白胡椒粉
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鮪魚三角飯糰Tuna Rice Ball
and그리고Kitchen想要省錢，省時間，又想要吃到美味的食物? 「鮪魚三角飯糰」是一個好選擇! 完全不需要任何特殊工具，用雙手就可以做。 😎 🎬👇 a...
食材：鮪魚罐頭、白飯、韓式麻油、紅辣椒、鹽巴、綠辣椒
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香蒜吐司做法Garlic Bread
and그리고Kitchen濃郁的香蒜吐司，原來作法這麼簡單?! 10分鐘以內，就可以完成超好吃料理。😋 家裡沒有烤箱，用平底鍋也可以做這道簡易輕食。😎 🎬...
食材：好市多厚片吐司、奶油(黃油)、蔥末、蒜末、鹽巴、乾燥西洋菜
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輕食料理 | 越南春捲
and그리고Kitchen健康的食物，一樣也可以很美味。😋 想要瘦身，但又不想要餓肚子，就一定要來學這道越式料理囉。😎 🎬👇 and그리고Kitchen影音...
食材：生菜、韭菜、蒜頭、紅蘿蔔、辣椒、好市多去殼蝦、糖、米紙(越南春捲皮)、魚露、苜蓿芽、檸檬露(汁)或是醋、水
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韓式麻油蔬菜雞肉粥닭고기야채죽
and그리고Kitchen冷冷地下雨天，吃點麻油料理暖暖身。🥰 人妻煮食影片內附雞胸肉不柴小祕方，多了一個步驟鎖住肉汁、口感超軟嫩！ 吃過「본죽本粥」，...
食材：蔥、鴻喜菇 (任何菇類皆可)、醬油、洋蔥、韓國麻油、紅蘿蔔、鹽巴、雞胸肉、蛋、海苔、白飯、蒜頭
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韓式豆芽菜蛋炒飯콩나물 볶음밥
and그리고Kitchen省錢菜單| 今天的料理是 CP 值極高的料理食譜。 人妻在韓國住家附近小餐廳，吃過的私房菜單。 😋 🎬👇 and그리고Kitch...
食材：蔥、洋蔥、醬油膏、紅蘿蔔、醬油、蛋、韓式辣椒醬、豆芽菜、胡椒鹽、白飯
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簡易版韓式辣炒豬肉제육볶음
and그리고Kitchen出現在韓綜「一日三餐」和「西班牙寄宿」的國民美食菜單，「韓式辣炒豬肉」不只爆好吃，做法還很簡單。😋 🎬👇 and그리고Kitch...
食材：全聯豬胛心、金針菇、蒜頭、蔥、辣椒、洋蔥、辣椒粉、紅蘿蔔、醬油、白芝麻、韓國麻油、料理糖漿、韓式辣醬、白胡椒
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韓國麻藥飯捲食譜마약김밥
and그리고Kitchen韓國人氣熱門街頭美食「麻藥飯捲」，做法無敵簡單，又非常好吃。😋 廣藏市場知名的「麻藥飯捲」，名字的意思是如同麻藥一般，吃一口就會...
食材：菠菜、紅蘿蔔、醬油、白飯、鹽巴、海苔、韓國麻油、白芝麻
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韓式牡蠣煎餅 | 蚵仔煎餅굴전
and그리고Kitchen零廚藝、零失敗料理，超簡易秒殺下酒菜😂😂😂 煎煎餅的聲音，滋滋作響，很像下雨的聲音。 所以在下雨時，韓國人就會想吃個煎餅，搭配瑪格...
食材：CJ韓式煎餅粉、牡蠣、胡椒鹽、蔥、辣椒、蛋
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白菜大醬湯된장배추국
and그리고Kitchen「韓式大醬湯」是屬於低脂肪，低卡路里食材，對於控制體重有很大的幫助。😎 想要瘦身時，我的晚餐會以「白菜大醬湯」來取代白飯，好吃又可...
食材：結球白菜或大白菜、菇菇(任何菇類皆可)、韓式大醬、蒜頭、韓式辣醬、青陽辣椒、鹽巴(也可以用鮮味炒手)
