【輕食料理】絲瓜豆腐湯
Kelan Kan這是一道無油 減醣 低脂又有飽足感的好料理～
食材：絲瓜、豆腐、薑絲、牛頭牌高湯
-
-
涼拌雨來菇
Kelan Kan葛仙米藻，又稱雨來菇、情人的眼淚、天使眼淚、上帝的眼淚，是真菌和藻類的結合體，看起來像海藻類，但是沒有海藻的腥味，是夏日開胃清爽涼拌菜。
食材：雨來菇、薑絲、蒜末、糖、糯米醋、鹽巴、香油
-
沙茶炒意麵
Kelan Kan台南意麵就是好吃…(*๓´╰╯`๓)♡
食材：台南鍋燒意麵、豬肉絲、蒜末、高麗菜絲、醬油、紅蘿蔔絲（配色用）、牛頭牌沙茶醬、辣椒、香油
-
雙果牛奶（芒果+新鮮椰果）
Kelan Kan椰肉的好處多多可惜很多人都不知道~椰肉含有醣類、脂肪、蛋白質、維生素B群、維生素C及微量元素鉀、鎂等。這些營養素能提高免疫力。 椰...
食材：牛奶、新鮮椰仁、芒果
-
最愛懶人料理~醬香鮮菇雞
Kelan Kan做料理也可以輕鬆美味又優雅(*๓´╰╯`๓)♡
食材：鮮香菇、雞腿、蒜頭、辣椒、水、醬油（我用的是萬家香）、糖
-
韓式泡菜
Kelan Kan夏天就是要來點微辣微酸的幸福(*๓´╰╯`๓)♡
食材：大白菜、鹽水、蘋果、糯米粉、洋蔥、蒜頭、水、糖（二砂）、魚露、紅蘿蔔、韓式辣椒粉
