咖喱
咖喱

簡單食材 時間準備上也不長 快速的一鍋料理

食材:咖哩塊、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、里肌肉

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番茄炒蛋
番茄炒蛋

酸甜的味道 淋上與白飯做結合 在炎熱的夏天裡食慾就能大增喔

食材:蔥末、番茄醬、雞蛋、鹽、牛番茄

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醉蝦
醉蝦

很簡單的一道料理 些許米酒的香氣讓夏天的味覺變的更清爽

食材:薑片、蔥、蝦子、蒜頭末、米酒

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番茄蛋炒飯
番茄蛋炒飯

現在市場好多牛番茄,各個都好漂亮,涼涼的天氣來個清爽番茄蛋炒飯,很開胃喔。

食材:牛番茄、青蔥、洋蔥、蛋、白飯、黑胡椒、水、番茄醬

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味增拉麵
味增拉麵

連續的熱天,雖然已經立秋,但天氣依然炎熱,很適合喝味增湯來養養脾胃。

食材:玉米、嫩豆腐、金針菇、海帶芽、紅蘿蔔、柴魚片、洋蔥、味增、青蔥、拉麵麵條

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鮮蔬滑蛋豬肉燴飯
鮮蔬滑蛋豬肉燴飯

很適合夏天做的一到料理,口味偏清淡,若喜歡重口味的朋友們可以加點自己喜歡的調味料,只要將材料備好,10分鐘就可以完成的一道料理。

食材:高麗菜、金針菇、紅蘿蔔、里肌肉片、洋蔥、蒜頭、蛋、白飯、青蔥、太白粉水、鹽、水

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