蒜香小黃瓜美白菇炒蛋
簡單煮簡單營養美味
食材：小黃瓜切片、美白菇根部切除撥散、蛋(蛋黃搓破不打散)、大蒜仁切片、油、鮮味炒手、胡椒鹽
-
-
電鍋高麗菜蕃茄貢丸湯
簡單煮蔬菜湯加了蔥薑蒜，營養好喝
食材：高麗菜(小顆)切小塊、牛蕃茄切片、鴻禧菇、貢丸、薑片、大蒜仁切碎、切蔥花、水、油、鮮味炒手
-
鮪魚玉米蔥蛋餅
簡單煮簡單美味
食材：罐頭玉米粒、罐頭鮪魚、蔥花、蛋、麵粉(約40g)、鮮味炒手、油(約10ml)
-
玉米蔥蛋鮪魚吐司
簡單煮快速營養美味
食材：玉米粒(罐頭)、切蔥花、蛋、油(約10ml)、鮮味炒手、胡椒鹽(粉)、鮪魚(罐頭)、吐司
-
電鍋絲瓜海帶芽貢丸湯
簡單煮食材：絲瓜切片、貢丸、海帶芽、薑切小片、鮮味炒手、胡椒鹽、香油
-
洋蔥海帶芽蛋花湯
簡單煮感冒快好了，還是有點想咳，來試試洋蔥蛋花湯，味道還不錯
食材：洋蔥切片、海帶芽(可不加)、秀珍菇(可不加)、蛋、蒜切碎(或切片)、薑切碎、蔥花、鮮味炒手、胡椒鹽、香油
-
水煮炒泡麵
簡單煮充滿古早味的統一肉燥風味麵，加任何的食材都好吃，隨時餓了，不用10分鍾，就可以煮出一碗香噴噴的肉燥麵(吃湯的，吃乾的都好吃，因為加...
食材：統一麵肉燥風味特大號、魚餃、青江菜、秀珍菇、蛋豆腐
-
炒高麗菜
簡單煮順便清冰箱，加入其餘不多的蔬菜一起炒，充滿了自然的甜味
食材：高麗菜(切小片)、玉米筍切一半、鴻禧菇根部切除剝散、紅蘿蔔切小片、油(約10ml)、鮮味炒手、香蒜黑胡椒鹽
-
蔥燒鯛魚豆腐
簡單煮豆腐只剩半盒，加魚片一起煎剛好，蔥燒的味道很棒
食材：雕魚火鍋片、板豆腐切小片、醬油(約10ml)、蔥切小段、香菇素蠔油(約15ml)、油、烏醋(約10ml)、麵粉、水、胡椒鹽(醃料)
-
電鍋可樂滷洋蔥豬小排
簡單煮洋蔥豬小排味道非常棒
食材：豬小排、豬軟骨、蔥切小段、薑片、大蒜仁、洋蔥切片、可樂、醬油
-
三星蔥蛋炒飯
簡單煮蛋炒飯不是很會炒，速度不夠快，常常炒到變糊糊黏黏的，蛋也變得太乾，今天蛋分開炒，覺得蛋嫩，米飯粒粒分明，加上三星蔥，味道真的還不錯
食材：隔夜飯、蛋、三星蔥切蔥花、油(1大匙約10ml)、四季醬油、小磨坊香蒜黑胡椒鹽
-
雕魚豆腐味噌湯
簡單煮第一次煮味噌魚湯，簡單又好喝
食材：鯛魚火鍋片、板豆腐切小塊、高麗菜切小塊、三星蔥切蔥花、切薑絲、味噌(約40～50g)、水
-
三星蔥湯麵
簡單煮第一次買三星蔥，真的比一般蔥好吃
食材：三星蔥切蔥花、玉米筍、鴻禧菇、蛋、油、鮮味炒手、香蒜黑胡椒、蒜蓉辣椒、拉麵
-
電鍋蕃茄洋蔥海帶芽魚湯
簡單煮放了一顆牛蕃茄，天然微酸的湯頭真好喝
食材：雕魚片切小片、牛蕃茄切片、洋蔥切片、海帶芽、蔥切段、薑片、大蒜仁、切蔥花、香油、鹽或胡椒鹽、水
-
電鍋可樂滷五花肉
簡單煮可樂滷肉，滷汁完全不油，拌飯好好吃，滷過的蘿蔔覺得比肉還好吃
食材：帶皮豬五花肉條、紅蘿蔔切塊、白蘿蔔切塊、蔥切段、薑片、大蒜仁、可樂(400ml)、醬油
-
蘿蔔貢丸湯
簡單煮第一次煮蘿蔔湯，簡單又好喝
食材：海瑞貢丸、白蘿蔔切小塊、紅蘿蔔切小塊、薑片、切蔥花、油、鮮味炒手、胡椒鹽、水
-
鯛魚片小火鍋
簡單煮隨意煮小火鍋
食材：鯛魚火鍋片、海瑞貢丸、鴻禧菇、玉米筍、青江菜切小段、牛番茄切片、切蔥花、薑片、油、香油、料理酒、鮮味炒手、胡椒鹽、冬粉
-
電鍋可樂滷雞肉
簡單煮可樂喝不完，拿來滷肉，不用加酒，雞肉又香又嫩
食材：雞小腿、雞骨腿、蔥切小段、大蒜仁、薑片、可樂、醬油(120ml)
