
洋蔥炒蛋/家常菜
小西點.食材:洋蔥、蛋、蒜🧄、辣椒🌶️、白胡椒粉、雞粉、油
食材:洋蔥、蛋、蒜🧄、辣椒🌶️、白胡椒粉、雞粉、油
高纖維、高蛋白食物 簡單快速家常便當菜🥢
食材:水蓮、雞胸肉、菇🍄、蒜頭、辣椒🌶️、米酒、魚露
食材:豬肉片、洋蔥、橄欖油、油蔥、鮮香菇、香油、大蒜、日式和風醬油、七味粉(可有可無)
簡單吃肉,開心吃肉😋
食材:牛肉、海鹽、大蒜
在感冒期或身體虛弱時, 來碗大蒜薑片香菇雞湯補一下, 體力想必會好很多😘
食材:雞腿、米酒、香菇、康寶鮮味抄手 or 鹽巴、紅棗、枸杞、紅蘿蔔、蔥、大蒜、老薑
發現魚露入菜也挺好吃的,快速簡單又清爽的青菜料理,真的很方便。
食材:空心菜、魚露、豬肉片、塩、蒜頭、辣椒🌶️
吃膩了澀澀的雞胸肉了嗎?! 做成這道快速小菜,會讓您胃口大開呦~ 單吃或配飯都很方便的料理。
食材:雞胸肉、魚露、洋蔥、小黃瓜、香油、黑胡椒粒、香菜、辣椒粉or辣椒油、蝦仁、小蕃茄、白醋or金桔汁or檸檬汁、蔥絲、白芝麻、金針菇
甜甜溫溫的微辣口感,讓人懷念的味道。
食材:土雞肉、剝皮辣椒罐頭、醬油、米酒、乾香菇、脆瓜、蔥、薑、枸杞、紅棗、小顆大蒜、水