減醣人生、減醣分享。 2019.02月子期間溫ㄤ吃好吃滿,體重來到79。2019.03痛定思痛後溫ㄤ決心減肥,開啟了我們的減醣之路。 2019.07溫ㄤ體重來到67,閒妻也有了馬甲線。記錄飲食、紀錄每一天的堅持,分享我們的小小心得。
紅麴雞湯(麵)

無論是想喝暖呼呼的湯還是加入麵條成為一道簡單又營養的主食,都非常美味喔,我們一起來試做吧。

食材:紅麴醬(頂好)、水、馬祖老酒(or米酒)、土雞腿、老薑、泡發香菇8朵、鴻禧菇、鹽、麵條