三杯料理備料方便也好吃,做好的三杯雞倒回 Panasonic 可變壓力 IH 電子鍋趁熱跟剛煮好的香Q白飯拌勻,簡單就能完成三杯雞飯,放在電子鍋裡能保溫很適合冬天的好吃飯。👍
1.食材用量:
無骨雞腿排 3片
白米 2杯(使用電子鍋附的量杯)
老薑片 8片
蒜頭 4瓣
鴻禧菇 1包 (菇可選自己喜歡吃的種類即可)
黑美人菇 1盒 (菇可選自己喜歡吃的種類即可)
九層塔 1把
油 1/4小匙
2.三杯醬料用量:
醬油 1大匙
米酒 3大匙
黑麻油 1大匙

可以直接用電子鍋內鍋洗米,水量不用傷神直接看電子鍋對應水線即可。
(三杯醬汁有水份了,煮飯的水量有略減,並且用2大匙米酒替代水讓飯更香。)

內鍋外部若有沾到水用乾淨布擦乾後放到電子鍋裡,選白米/香Q感模式按下炊飯鍵就可以安心做其它事不用裡他了👍

飯放下去煮後開始備料
1.雞腿排洗過修掉多的皮跟油,剪3-4公分方塊。
2.薑切薄片易煸口感也好。(如果刀工不擅長可以用機器切能把手留著煮飯)
2.蒜切片易煸。
3.菇拆封洗過切掉尾部剝開。(不用剝太碎這樣口感比較好)
4.九層塔洗淨。(取料太習慣忘了是要煲飯,辣椒最後沒加)

鍋小火用1/4小匙油潤鍋,先放(薑片)煎,可避免等等煎雞皮黏鍋也能順便煸薑。
(白飯煮的時間51分鐘,三杯雞炒好約20分鐘,我用陶土鍋炒三杯雞,炒好保溫效果好)

先放薑片在鍋底再放上(雞腿塊)雞皮面朝下,蓋鍋煎5分鐘後開蓋幫雞塊翻面,再蓋鍋煎5分鐘。

三杯料理第一香~
煎8分熟的雞塊先夾出,加(麻油、蒜頭)一起煸香薑跟蒜片。

薑片微捲後,放回雞塊一起拌炒麻油香氣入味。

三杯料理第二香~
加(醬油)拌炒雞塊讓雞腿有醬香味。

三杯料理第三香~
加(米酒)拌炒後加(菇)一起拌炒。

最後加上三杯靈魂:九層塔翻拌一下,就能熄火簡單完成三杯雞。
(炒好的三杯雞先蓋鍋保溫等白飯的電子鍋音樂響起再回來)

飯煮好了電子鍋會唱歌提醒,這設計蠻好的,不會被遺忘。
開蓋用飯匙鬆飯,有加米酒煮飯除了粒粒分明還有微酒香,這白飯姿態是我喜歡的樣子棒棒的。👍👍👍

將三杯雞倒進電子鍋中與白飯拌勻就完成啦。
天冷可以這樣煮法用電子鍋保溫很可以。👍

喜歡先喝咖啡看看書,餓了再吃飯這樣食物更好吃。👍👍
料理小撇步:
1.三杯雞飯雞肉部位建議使用無骨雞腿排,肉質滑嫩方便吃也不會有碎頭吃起來安全。
2.避免飯太軟爛口感不好,白飯的水量可比平日煮飯略少,也能用2大匙米酒替代水讓飯更香。
3.雞皮若喜歡吃可以不用修掉,讓雞塊吃起來更滑嫩。
4.整道料理控制油量(1大匙麻油)讓整道料理有麻油香氣但不油膩。

下週你即將離開我身邊多拍幾張留下你許的美麗

等我的夢幻廚房完成後我想我會把你帶回家
時間更寬裕慢慢體驗你的美好
三杯雞飯 / 電子鍋料理