這次使用「綠巨人 天然特甜玉米粒」來製作華麗麗三明治!
顏色鮮黃微澄，顆粒飽滿多汁清脆、看得見的玉米胚芽，甜度明顯比我平常用的牌子更顯著，搭配馬鈴薯泥營養健康。
密封的玉米罐頭可以存放四年，放在家裡，需要用到的時候，即開即食，小小一罐一次用完很方便。
需要材料:馬鈴薯，市售吐司，美奶滋，黑胡椒，鹽，一點迷迭香（有義式香草更適合）
大顆的馬鈴薯可以削皮再蒸或水煮，小顆的建議洗淨放電鍋蒸熟，放涼後皮比較容易撥下。蒸熟冷卻去皮後放進塑膠袋，加水煮蛋一起壓碎，再加美乃滋等調味料。
三明治的元素：蕃茄片，洋蔥絲，生菜
其他的就看冰箱有什麼用什麼。
這次做的是龍蝦沙拉蟹味棒，美式雞腿排，黑胡椒牛肉，水果三明治。
兩片吐司烤3-5分鐘烤到表面酥酥的，塗上喜歡的醬（這次使用起司醬，可省略），抹上馬鈴薯泥，灑上玉米粒，稍微壓進去馬鈴薯泥裡面以免掉落。
一片吐司加上餡料，再把另一片吐司小心蓋上來。因為烤過，吐司的質地變硬好拿，玉米粒有馬鈴薯泥包著比較不會掉。
第一次作水果沙拉三明治，通常水果三明治常見的內餡是打發鮮奶油，但鮮奶油保存麻煩，一開封就會壞，而且吃起來容易膩，熱量高不太健康。
用馬鈴薯泥取代，健康美味好控制，不會放室溫就融化。加上玉米更有視覺變化，玉米粒甜甜的，小朋友也喜歡。
這次使用的水果是草莓，澄蜜小番茄，迷你奇異果(kiwi baby)。
加碼煮個湯，不用買濃湯包，也可以自己煮玉米濃湯。
材料只要玉米粒，麵粉水，洋蔥，牛奶，蛋，菇類，花椰菜，奶油。
洋蔥煮熟加菇類花椰菜，一大匙麵粉加水先攪開，麵粉水可增加稠度，蛋打一顆，攪散沸騰加入，最後加牛奶和奶油增加奶香味，再加點鹽調製自己喜歡的鹹度。
少了乾燥火腿，人工香料和修飾澱粉，玉米粒想加多少就加多少，吃起來簡單清甜，單純的奶香和玉米的甜。
做三四種口味，將三明治從中間剖半，就是很繽紛的豪華野餐組，看著都覺得春天來了，好想拎著剛做好的三明治，躺在草地上曬曬太陽。
「綠巨人 天然特甜玉米粒」金黃飽滿、脆甜多汁，每一口都滿溢金黃玉米的濃郁香甜，開罐即食、料理入菜都適合，小小一罐可以煮這麼多，推薦給你！
