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Mimi♥義大利蛋餅【小草 作】

Mimi♥義大利蛋餅【小草 作】

描述

幾乎世界各國都有獨特的蛋餅料理配方,營養好吃又方便烹調,就是蛋餅的迷人所在,加入新鮮的香草,既健康又有美好的芳香!

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https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

部落格:http://thisismini.pixnet.net/blog

1,237 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

炒蕃茄
蛋餅

步驟

  • [炒蕃茄]的備料先切好,大蒜切末、羅勒切碎、小蕃茄每顆切成4等份。

    炒蕃茄的備料先切好,大切末、羅勒切碎、小蕃茄每顆切成4等份。

  • [蛋餅]的備料也切成一盤,黃椒、紅椒、紫洋蔥切丁、檸檬百里香的葉片剝下。

    蛋餅的備料也切成一盤,黃椒、紅椒、紫洋蔥切丁、檸檬百里香的葉片剝下。

  • 需要使用兩隻平底小鍋,第一隻用來[炒蕃茄],先熱鍋然後加入橄欖油,油熱後加入蒜末爆香,再倒入小蕃茄翻炒,加入羅勒,轉小火加蓋,煮15分鐘。

    需要使用兩隻平底小鍋,第一隻用來炒蕃茄,先熱鍋然後加入橄欖油,油熱後加入末爆香,再倒入小蕃茄翻炒,加入羅勒,轉小火加蓋,煮15分鐘。

  • 在等待[炒蕃茄]時做[蛋餅],將蛋與檸檬百里香打成蛋汁。

    在等待炒蕃茄時做蛋餅,將蛋與檸檬百里香打成蛋汁。

  • 熱鍋後加入橄欖油,等油熱倒入黃椒、紅椒、紫洋蔥,炒至半軟。

    熱鍋後加入橄欖油,等油熱倒入黃椒、紅椒、紫洋蔥,炒至半軟。

  • 將蛋汁倒入,輕輕攪動均勻。

    將蛋汁倒入,輕輕攪動均勻。

  • 在表面灑帕米桑乳酪粉及焗烤雙色乳酪絲,(Parmesan, Mozzaralla/Cheddar cheese)。

    在表面灑帕米桑乳酪粉及焗烤雙色乳酪絲,(Parmesan, Mozzaralla/Cheddar cheese)。

  • 加蓋小火煮15分鐘。

    加蓋小火煮15分鐘。

  • 兩樣都起鍋後,將炒蕃茄淋在蛋餅上,點綴羅勒即完成。

    兩樣都起鍋後,將炒蕃茄淋在蛋餅上,點綴羅勒即完成。

小撇步

「小草 作」主要販售香草茶飲與輕食
香草來自自家臺北市區的屋頂農場,
自然農法栽種,無添加任何肥料與化學產品。

小草作的FB粉絲頁:
https://www.facebook.com/grassphere

買好油的FB粉絲頁:
https://www.facebook.com/mygoodoil

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咪咪愛料理 436 食譜 5,422 粉絲

我是媽咪、塔羅占卜師、星座專欄作家、美食愛好者、肚皮舞者。十年的異國生活豐富了我的味蕾,喜歡使用香草料理,也熱愛挑戰傳統飲食,健康美味就是我最愛的烹飪方式。 歡迎加入咪咪愛料理FB社團: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/

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