高麗菜煎餅❤️
💕Oliva 私廚房💕為了讓孩子能多吃營養蔬菜，做成煎餅超適合～很像在吃餅乾的口感。
食材：高麗菜、蛋、中筋麵粉、牛奶
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5分鐘炒飯❤️
💕Oliva 私廚房💕孩子上半天課，利用放學前10-15分就能完成。冰箱有什麼蔬菜都能隨意更換～吃的營養又健康❤️
食材：冷飯、蛋、香菇、玉米、鹽
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❤️竹筍香菇肉粥❤️
💕Oliva 私廚房💕食材：竹筍、香菇、肉絲、米、水、鹽、胡椒
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烏魚子四季豆炒飯
💕Oliva 私廚房💕食材：烏魚子、蛋、四季豆、鹽、白糊椒
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烤餅乾⭐️小小烤箱
💕Oliva 私廚房💕小烤箱烤出香脆餅乾 好吃又健康🍄
食材：麵粉、奶油、蛋、鹽、糖
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台式炒麵❤️
💕Oliva 私廚房💕只要把冰箱有的蔬菜 就能炒出一盤美味炒麵嘍！
食材：油麵條、高麗菜、紅蘿蔔、香菇、蒜、醬油、醋、鹽
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炸地瓜❤️
💕Oliva 私廚房💕食材：地瓜、麵粉、蛋、水
