【i'Ray愛妻便當】青醬鹽麴雞肉番茄盅

營養健康的愛心便當,讓老公吃的到健康喔!

食材:牛番茄、雞胸肉、鹽麴青醬、莧菜、XO魚子醬、蒜頭、甜黃椒、pizza起士、咖哩粉

【i'Ray愛妻便當】韓式地瓜雞肉便當

食材:雞胸肉、醬油、味霖、蒜、韓式芝麻油、蔥、地瓜、秋葵、蘿蔔切片

【i'Ray兒子便當】小雞逼逼逼~~~

食材:老公便當剩下的醬燒雞腿肉、水煮蛋、花椰菜、小雞嘴和雞冠的紅蘿蔔、花朵火腿片、球型地瓜泥、放入飯糰內的肉鬆

【i'Ray愛妻便當】醬燒雞腿排

食材:去骨雞腿肉、醬油、蒜末、味醂、酒、蛋、花椰菜

【i'Ray愛妻便當】紹興醉雞便當

淡淡的紹興酒味,配上清爽的涼拌龍鬚菜~~讓老公的胃沒有負擔!!

食材:去骨雞腿肉、枸杞、紹興酒、鹽、金針菇、紅椒、玉米筍、醬油、美乃滋、奶油、芥末、龍鬚菜

  • 1
【愛妻便當】奶油咖哩雞濃湯+奶油核桃飯

天氣變涼了~~ 今天參考MASA的食譜,完成的愛妻便當!

食材:洋蔥、蘿蔔、去骨雞腿肉、磨菇濃湯高湯、咖哩粉、牛奶、奶油、核桃、鹽、黑胡椒

  • 1
愛妻便當

為辛苦工作的老公,每天早上作一份愛的料理!

食材:牛排、馬鈴薯、蘋果、茄子、袖珍菇、青江菜