奶油堅果時蔬
♥無毒料理LB♠針對不愛吃蔬菜的孩子們，媽咪們不妨試試這道奶油時蔬，甜甜鹹鹹的滋味也是下飯的好幫手喔！
食材：洋蔥、青椒、堅果（依個人喜好添加）、鮮奶油（依個人喜好添加）、黑胡椒、蒜頭、鹽巴
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讓湯圓晉升為下飯主菜
♥無毒料理LB♠吃膩了一成不變的湯圓嗎？家裡的湯圓不小心買太多了嗎？來點創意元宵吧！讓家人的白飯一碗接一碗👍👍
食材：紅白湯圓、豆干、香菇、香腸（也可改絞肉）、舞菇、白芝麻(無過敏者可改花生粉)、沙茶醬、低鹽醬油、米酒
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財源棗棗來(咖哩棗泥起司餡餅)
♥無毒料理LB♠棗子又名早子，是過年傳統喜氣水果象徵之一， 棗子具有相當豐富的維生素及鐵質，對身體相當健康有益，將棗子製作成起司餡餅，搭配咖哩醬汁...
食材：棗子、低筋麵粉(中筋也可)、紅蘿蔔、無鹽奶油、馬鈴薯、佛蒙特咖哩(甜味)、蛋液、起司條或是起司塊
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蘋果煎餅🍎
♥無毒料理LB♠蘋果是個很棒很健康的水果！運用簡單幾步驟製作成低卡好吃的煎餅，只要吃一口就會深深愛上！非常適合幼兒及老人家喔！👍👍
食材：蘋果、低筋麵粉、配方奶粉(可有可無)
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紅酒醬燒黑胡椒豬排
♥無毒料理LB♠利用家中喝不完的紅酒與豬排結合，只需要簡單步驟就能蹦出讓家人讚嘆到一直加飯的超懶人料理！而且幫老公大大帶便當超有面子啊啊啊啊~
食材：里肌豬肉、紅酒、醬油膏、黑胡椒粉
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紫薯QQ餅(無糖無鹽無油版)
♥無毒料理LB♠運用紫色地瓜製作QQ餅，品嚐食材最原始的味道，非常適合初階手指食物的寶寶，以及牙齒退化的爺爺奶奶，甚至是正在減肥的水水們營養補給聖...
食材：紫色地瓜、牛奶(可使用奶粉或母奶代替)、低筋麵粉
